Ваше тело преображается, когда вы беременна. И хотя перспектива появления нового ребенка, без сомнения, стоит того, давайте посмотрим правде в глаза — беременность иногда может быть довольно неприятной. Это еще одна причина, по которой важно позаботиться о себе, чтобы расслабиться и проявить немного любви к себе. Но во время беременности на многие вещи наложено табу, и иногда бывает трудно понять, какими видами деятельности, безопасными для ребенка, вы можете заниматься – даже такими, казалось бы, безобидными, как уход за лицом.
Чтобы помочь вам сориентироваться в вопросе “Можно мне или нет?” при беременности, мы привлекли двух экспертов для взвешивания о том, безопасно ли делать массаж лица во время беременности. Кроме того, мы расскажем о некоторых мерах предосторожности, которые вам следует принять, если вы все же решите немного побаловать свою кожу.
Уход за лицом во время беременности
Если вы заметили изменения на своей коже во время беременности, знайте, что вы далеко не одиноки. Изменения в состоянии вашей кожи, а также волос и ногтей во время беременности – обычное явление. И хотя кожа лица некоторых женщин имеет здоровый румянец, свидетельствующий о беременности, она сияет, у других пациентов может наблюдаться повышенная жирность, темные пятна, меланодермия (также известная как “маска беременности”), угревая сыпь или сухость.
Можно ли использовать средство от прыщей во время беременности?
“Беременность приносит много изменений в организм женщины, включая изменения кожи”, – говорит Приянка Диксит-Патель, доктор медицинских наук, врач семейной медицины в ChristianaCare в Смирне, штат Делавэр. “У многих женщин могут быть угри, жирная кожа, повышенный рост волос и меланодермия (гиперпигментация кожи)”. Эти изменения на вашей коже в основном вызваны гормонами беременности, но другие причины их возникновения еще предстоит выяснить.
Тем не менее, доктор Диксит-Патель мы понимаем, что эти изменения могут расстраивать, поэтому (без опасений) уход за лицом во время беременности может стать отличным способом поднять настроение.
Традиционные процедуры по уходу за лицом проводятся лицензированным косметологом. Они включают в себя широкий спектр процедур очищения, пилинга, удаления угрей, закупоренных пор и белых угрей, если это необходимо, а также массаж лица.
Затем наносится лечебная маска для решения конкретных проблем, а затем специальные сыворотки, увлажняющие кремы и солнцезащитный крем. Несмотря на то, что виды процедур по уходу за лицом могут сильно различаться, цели всегда одни и те же: оживить вашу кожу, улучшив ее внешний вид, а также обеспечить себе роскошное времяпрепровождение.
Каждая беременность протекает по-своему. Обязательно проконсультируйтесь с врачом о ваших обстоятельствах, если у вас возникнут какие-либо вопросы по поводу ухода за лицом во время беременности.
Безопасно ли это для ребенка?
Существует бесчисленное множество способов ухода за кожей вашего лица, из бесконечного числа средств по уходу за кожей, от распаривания и массажа лица до микродермабразии, химического пилинга, светотерапии, лазерной шлифовки и многого другого. Но не все из них безопасны для беременных. Безопасность ухода за лицом во время беременности зависит от типа кожи, которую вы выбираете, и ингредиентов, используемых в средствах по уходу за кожей.
Можно ли использовать масло чайного дерева во время беременности?
“Уход за лицом во время беременности может быть абсолютно безопасным”, – подтверждает Жаннет Граф, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и ассистент клинического профессора дерматологии в медицинской школе Маунт-Синай в Нью-Йорке. “Однако, прежде чем что-либо предпринимать, важно всегда проконсультироваться со своим врачом”.
Итак, чтобы быть уверенным, что если чтобы это было безопасно для вас и вашего ребенка, обратитесь к своему лечащему врачу, прежде чем записываться на прием. И дайте им точно знать, какой тип ухода за лицом вы будете делать и какие ингредиенты для ухода за кожей будете использовать.
Кроме того, имейте в виду, что по мере роста животика вашему малышу будет становиться все менее и менее комфортно лежать на спине во время тебе сделают массаж лица. Итак, если вы выбираете уход за лицом, то обычно лучше всего это делать до начала третьего триместра беременности. Как правило, лучше всего вы будете чувствовать себя во втором триместре, когда пройдет утренняя тошнота и ваш живот еще не начнет по-настоящему давить на вас.
Преимущества ухода за лицом во время беременности
Помимо того, что вы чувствуете себя божественно, уход за лицом во время беременности может помочь улучшить некоторые состояния кожи.
“Возможно, ваша кожа изменилась во время беременности”, – повторяет доктор Граф. “Уход за лицом может помочь справиться с определенными проблемами”. Вам просто нужно быть осторожной в выборе типа ухода за лицом. Доктор Диксит-Патель рекомендует кислородные маски для лица (для улучшения кровообращения), глубоко очищающие и увлажняющие маски для лица.
Просто не забудьте сначала проконсультироваться со своим лечащим врачом о безопасности используемых ингредиентов и любых других методах лечения, которые вы будете получать. Как только вы получите зеленый свет, вы сможете воспользоваться некоторыми из этих преимуществ.
10 лучших витаминов для беременных, по мнению диетолога
Кожа становится более чистой и увлажненной
Поскольку ваша кожа будет тщательно очищена и при необходимости будет проведена экстракция, все загрязнения, забивающие поры, будут удалены. И ваша кожа будет чувствовать себя отдохнувшей.
Кроме того, уход за лицом может помочь восстановить баланс вашей кожи, удалив излишки жира и увлажнив ее. “У некоторых женщин во время беременности кожа может стать очень жирной или очень сухой”, – объясняет доктор Диксит-Патель.
Лечение кожных заболеваний
Используя правильные ингредиенты, безопасные для беременных, вы можете помочь в лечении определенных заболеваний кожи – от сухости до жирности, от обесцвечивания до угревой сыпи. Главное – найти правильные ингредиенты, которые будут безопасны для вашего ребенка, и продолжать использовать их в своем обычном уходе за кожей для достижения наилучших результатов.
Расслабление
Рождение ребенка может быть как радостным событием, так и стрессовым. Возможно, самое большое преимущество косметологии – это ее эмоциональное воздействие. “Это может помочь вам снять стресс, связанный с ожиданием ребенка в ближайшее время”, – советует доктор Граф.
Несмотря на все проблемы, которые могут возникнуть, когда вы станете родителями нового ребенка, уход за лицом во время беременности может стать отличным способом успокоить свой разум и побаловать себя.
Что такое массаж при беременности?
Меры предосторожности
Как и в большинстве случаев во время беременности, для обеспечения безопасного и правильного ухода за лицом во время беременности необходимо знать, что является кошерным, а чего следует избегать. Доктор Диксит-Патель отмечает, что многие ингредиенты для ухода за кожей просто недостаточно изучены, и, если мы не знаем наверняка, безопасны ли они, обычно лучше их избегать.
Чтобы быть уверенным, всегда сначала проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом о любых ингредиентах или лечении, которые вы планируете получить. Возможно, вы также захотите держаться подальше от того, что описано ниже.
Агрессивное обращение
Доктор Диксит-Патель предостерегает от проведения химических пилингов, препаратов Retin-A, процедур микродермабразии и лазерного лечения. Она объясняет, что это связано с тем, что во время беременности ваша кожа может быть особенно чувствительной, поэтому жесткие процедуры могут вызвать раздражение. По этой же причине она рекомендует использовать только те средства, которые не содержат отдушек и парабенов.
Вы также можете не знать, как отреагирует ваша кожа. “Средство, которым вы пользуетесь регулярно, может оказаться слишком вредным для вашей обновленной кожи”, – говорит доктор Граф. “Во время беременности лучше перестраховаться, чем потом сожалеть, и выбрать щадящие средства, предназначенные для чувствительной кожи”. По сути, ухаживайте за своей кожей до рождения ребенка, чтобы предотвратить любые нежелательные побочные эффекты.
Могу ли я во время беременности пройти процедуру по уходу за волосами, например, Кератиновую?
Ретинол
Доктор Диксит-Патель рекомендует не только избегать продуктов Retin-A, но и избегать ретинола или любых других ретиноидов в целом. пока ты беременна. Это связано с тем, что они были связаны с некоторыми потенциально серьезными врожденными дефектами.
Другой вариант – это натуральный ингредиент под названием бакучиол, который не такой агрессивный, каким может быть ретинол.“Бакучиол также является хорошим ингредиентом, представляющим собой растительную альтернативу ретинолу, которую некоторые будущие мамы, возможно, захотят использовать вместо ретинола”, – объясняет доктор Граф. Он также улучшает внешний вид вашей кожи, что сравнимо с эффектом ретинола.
Гидрохинон
A Сообщение от Verywell
Уход за лицом может быть именно тем средством по уходу за собой, которое вам необходимо во время беременности. Однако все же следует помнить о некоторых мерах предосторожности, например, о том, какие средства будут наноситься на вашу кожу. Конечно, это далеко не полный список всех мер предосторожности и альтернативных вариантов, которые вам следует учитывать при уходе за лицом во время беременности. И беременность у каждой женщины уникальна.
Прежде всего, всегда выполняйте любые процедуры по уходу за лицом, которые вам назначит ваше медицинское учреждение. врач должен убедиться, что это безопасно для вас и вашего ребенка. Затем расслабьтесь и насладитесь заслуженным отдыхом.
