Если вашего ребенка рвет каждый раз, когда вы садитесь за руль, вы знаете, насколько пагубной может быть автомобильная болезнь в повседневной жизни. Укачивание чаще всего наблюдается у детей в возрасте от 6 до 12 лет, но это явление в той или иной степени затрагивает каждого. Даже младенцы не застрахованы от этого ощущения.
Морская болезнь возникает, когда мозг получает противоречивые сообщения о движении тела и окружающей среде, в которой вы находитесь. К счастью, есть несколько способов избежать сенсорного несоответствия, которое приводит к тошноте и рвоте. Существуют также способы лечения самих симптомов, когда вы не можете их предотвратить.
Здесь мы делимся мнениями педиатра и советами опытных родителей, как помочь ребенку справиться с укачиванием.
Что такое автомобильная болезнь?
Автомобильная болезнь – это разновидность морской болезни, которая также может возникнуть на лодке или в самолете. Поскольку многие люди ежедневно используют вождение автомобиля в качестве средства передвижения, автомобильная болезнь является более частой проблемой.
Морская болезнь возникает, когда сигналы, которые глаз и внутреннее ухо посылают в мозг, чтобы указать, что тело находится в движении, вступают в противоречие с сигналы от кожи, мышц и суставов указывают на то, что тело находится в неподвижном состоянии. “Иногда при слишком большом или продолжительном движении некоторые люди могут чувствовать чувствительность к”противоречивые сигналы и ощущение того, что мы называем морской болезнью”, – объясняет педиатр Амна Хусейн, доктор медицинских наук, IBCLC из Pure Direct Pediatrics в Нью-Джерси.
Это приводит к целому ряду симптомов, включая усталость, головную боль, головокружение, тошноту и рвоту.
Зачем делать некоторые Младенцев и малышей укачивает в машине?
Хотя не совсем ясно, почему одних детей укачивает в машине, а других – нет, есть несколько факторов, которые могут повлиять именно на детей.
Сидя на заднем сиденье, трудно смотреть в переднее окно, что дает наиболее точное визуальное представление о состоянии автомобиля. движение. Кроме того, во время длительных поездок дети часто отвлекаются от чтения книг, планшетов или игрушек. Пристальный взгляд в одну точку, прямо перед собой, часто помогает мозгу лучше обрабатывать поступающие сигналы.
Существует автомобильная болезнь также обусловлена генетическими факторами. Таким образом, если вы в юности страдали от укачивания, то, скорее всего, ваши дети тоже будут страдать.
Как бороться с частой рвотой у малышей
Предотвращение укачивания в автомобиле
Профилактика – лучший способ избавиться от автомобильной болезни. Хотя избежать вождения не всегда возможно, может оказаться полезным сократить частоту длительных поездок. Доктор Хусейн не советует совершать поездки всей семьей, если у вас есть дети, которых укачивает.
Вы также можете попробовать сократить продолжительность поездок на автомобиле, если это возможно. Анджелина Мейлани, мать двоих детей, говорит, что ее сыновей всегда тошнило после 30 минут езды. У них не возникало проблем с более короткими поездками.
Полезно побудить ребенка, которого тошнит, смотреть прямо перед собой: в переднее окно, если оно обращено вперед, или в заднее окно, если он находится в автокресле, обращенном назад. Лучшим местом для ребенка, которого укачивает в машине, часто является среднее сиденье во втором ряду, с которого открывается менее загроможденный вид на горизонт. Старайтесь, чтобы ваш ребенок не читал книгу или посмотрите на экран.
Воспроизведение музыки, аудиокниг или долгое семейное пение – это забавные альтернативы, которые сохраняют глаза подняты вверх. Такие игры, как “Я шпион”, в которых основное внимание уделяется объектам, видимым прямо перед собой, также могут помочь.
Доктор Хусейн рекомендует оставлять окно открытым, чтобы проветривать помещение. Она также рекомендует давать детям что-нибудь перекусить перед поездкой на машине, но не советует есть что-нибудь тяжелое. Мейлани говорит, что одному из ее сыновей лучше всего давался небольшой, безвкусный перекус перед поездкой, в то время как другого рвало от всего, что угодно.
Другая мама, Корина Хорси, отмечает, что ничто не помогало при сильной автомобильной болезни ее дочери, пока врач не прописал лекарство от тошноты следует принимать за полчаса до поездки на автомобиле или самолете. Поговорите со своим лечащим врачом, если вы считаете, что это может быть необходимо вашему ребенку.
Некоторые родители считают, что полезно планировать поездки на машине на время сна. Хорси говорит, что, когда ее дочь была маленькой, это был единственный способ продлить поездку более чем на 30 минут. Просто убедитесь, что ваш ребенок остается надежно пристегнутым в своем автокресле, если и когда он засыпает.
Типы автокресел для различных нужд семей
Что делать, если Ваш ребенок заболеет в дороге
Когда детям становится плохо в машине, лучше всего сохранять спокойствие. “Осторожно съезжайте на обочину, когда это будет безопасно, и дайте им отдохнуть”, – отмечает доктор Хусейн. В идеале вы хотите остановиться передохнуть до того, как вашего ребенка вырвет. Поскольку младенцы и малыши младшего возраста не всегда могут выразить свои мысли словами, следите за такими признаками, как зевота, вздохи, отрыжка или суетливость.
Если вы заметили у своего ребенка подобные признаки, попробуйте вывести его на свежий воздух. Хорси обнаружила, что если она позволяет дочери выйти из машины и немного пройтись, это помогает справиться с тошнотой. Или же позволяет им отдохнуть, пока машина стоит на стоянке. Мейлани говорит, что ее сыновья лучше всего себя чувствовали, когда она укладывала их и прикладывала ко лбу прохладную салфетку.
Дети, у которых обильная рвота, могут подвергаться риску обезвоживания, поэтому важно заменять жидкости. Доктор Хусейн советует родителям давать детям небольшое количество воды, выдерживая интервалы примерно в 15 минут, прежде чем давать больше, чтобы предотвратить продолжающуюся рвоту.
Уход за больным ребенком
Избавляются ли дети от автомобильной болезни?
С возрастом автомобильная болезнь, к облегчению многих родителей, проходит. Дети в возрасте от 6 до 12 лет, как правило, больше всего страдают от автомобильной укачанности, пик которой приходится на возраст от 9 до 10 лет. Близнецы Мейлани все еще страдают от автомобильной укачанности в возрасте в возрасте 6 лет, но в меньшей степени, чем в раннем возрасте. Дочь Хорси в возрасте 5 лет все еще страдает от укачивания во время поездок на автомобиле, лодке и самолете.
Во время а после полового созревания автомобильная болезнь проходит. Не сразу понятно, почему это происходит, но, возможно, организм детей начинает привыкать к движению автомобиля, и их мозг учится приспосабливаться. Знайте, что когда ваш ребенок подрастет, на горизонте может появиться облегчение.
