У вас есть почти все, что, по вашему мнению, может понадобиться для вашего новорожденного. В шкафу вашей детской до потолка сложены подгузники, а на письменном столе, где вы уже установили молокоотсос, выстроились бутылочки. В ящиках комода лежат аккуратно сложенные комбинезоны для новорожденных и крошечные носочки.
Рядом с вашей кроватью устанавливается люлька, а поверх матраса натягивается свежая простыня. Представляя, как ваш малыш спит, вы начинаете задумываться, что бы вы использовали, чтобы ему было тепло и уютно ночью. Вы знаете, что одеяла и простыни не подходят для первого года жизни ребенка, но вы пытаетесь вспомнить, нужны ли новорожденным пеленки или спальный мешок и в чем разница между ними.
С таким количеством продуктов на рынке это просто (и это понятно), чтобы прийти в замешательство или ошеломление. В двух словах, пеленки – это одеяла, в которые вы укутываете своего ребенка, как в уютное маленькое буррито. С другой стороны, спальные мешки – это удобные для ношения одеяла, которые застегиваются спереди на молнию, что обычно позволяет рукам вашего ребенка оставаться свободными.
Как в мешках для сна, так и в пеленках мягкая ткань не касается лица вашего ребенка, так как она может затруднить его дыхание или запутаться в нем. Оба они считаются безопасными вариантами сна, но между ними есть несколько ключевых различий. Далее мы расскажем о плюсах и минусах спальных мешков и пеленок, чтобы вы могли решить, какие из них подходят именно вашему малышу.
Что такое пеленание?
Пеленка – это небольшое легкое одеяльце, которым вы укрываете ребенка, когда укладываете его спать. Младенцы, которых пеленают, часто чувствуют себя в безопасности, когда их плотно укутывают. Пеленание также помогает предотвратить возникновение рефлекса Моро (испуга), который заставляет руки младенцев дергаться вверх, периодически пробуждая их.
“Обычно для пеленания ребенка кладут на спину, закрывают одеялом грудь с обеих сторон и подоткнув его обеими руками, чтобы ткань плотно прилегала к телу. тело”, – говорит Лия Александер, доктор медицинских наук, сертифицированный педиатр из Нью-Джерси и медицинский консультант Amy Baby Review. “Это дает ребенку ощущение комфорта”.
Чтобы запеленать ребенка, для начала сложите одеяло прямоугольным треугольником и раскладываю его ровно. Положите ребенка поверх одеяла так, чтобы плечи располагались чуть ниже длинной стороны треугольника, а ступни были направлены вниз, к прямому углу.
Потяните один угол вниз через плечо и поперек туловища, заправляя его за противоположное бедро. Затем возьмите нижний уголок и перекиньте его через другое плечо. Наконец, вытяните оставшийся уголок прямо поперек туловища вашего ребенка и подверните его сзади.
Как пеленать ребенка
Плюсы и минусы пеленания
Есть много причин пеленать вашего ребенка, а также несколько причин, по которым пеленки могут вам не подойти. Давайте разберемся в плюсах и минусах пеленания.
Плюсы пеленания
Младенцы, которых пеленают, часто спят лучше. “Использование пеленок имитирует как уютную матку, так и теплые объятия матери, позволяя новорожденному расслабиться и погрузиться в сон”, – говорит Хизер Уоллес, сертифицированный педиатрический консультант по сну, послеродовая доула и владелица консалтинговой компании BraveHeart Sleep Consulting и послеродовой доулы Care.
В отличие от одеял или простыней, пеленки не будут случайно закрывать рот и нос ваших малышей, а также новорожденные не будут опасно запутываться в ткани, как это могло бы быть с неплотным постельным бельем.
8 лучших пеленок 2023 года
Недостатки пеленания
-sc-block mntl-sc-block-html”> Пеленание работает отлично — до тех пор, пока этого не произойдет. Некоторые родители обнаруживают, что, как бы они ни старались, у них не получается правильно запеленать ребенка, или, кажется, их малышу это просто не нравится. В то время как некоторые дети чувствуют себя в большей безопасности, обхватив себя руками, другие предпочитают держать их свободными для сосания. “Примерно в возрасте 8 недель ваш малыш находит свой кулачок и использует его для самоуспокоения”, – говорит Уоллес. “Однако, если ваш ребенок все еще запеленат, у него нет доступа к своему кулаку, и спать может стать труднее.”
Когда дело доходит до пеленания ребенка, ему тоже приходится немного потрудиться. Может потребоваться некоторое время, чтобы все получилось правильно. ” Бывает трудно правильно и надежно запеленать ребенка, а это значит, что он может ослабнуть и не сниматься в течение ночи, – говорит доктор Александер. ” По этой причине некоторые родители предпочитают использовать более надежные альтернативы которые надеваются проще и быстрее.”
Что такое Спальный Мешок и Для Кого Он Полезен?
Спальный мешок – это удобное одеяло, которое застегивается спереди на молнию, а в некоторых из них есть отверстия для ручек вашего ребенка. Спальные мешки – хорошая альтернатива для младенцев, которые не любят, когда их пеленают, или которые начали успокаивать себя, посасывая руки.
Возможно, вы почувствуете себя увереннее, надевая на ребенка спальный мешок, потому что здесь действительно нет права на ошибку. Вы просто надеваете его и застегиваете молнию. Родители, обеспокоенные тем, что пеленка может ослабнуть и затруднить дыхание их ребенка, также могут чувствовать себя более комфортно в спальном мешке.
Если вашему ребенку больше 8 недель или у него появились признаки того, что он пытается переворачиваться со спины на живот, вам нужно прекратить пеленать его по соображениям безопасности. Младенцы, которые переворачиваются, могут оказаться в ловушке, и их дыхание может быть нарушено. Спальный мешок – это безопасное изделие, которое может облегчить малышам переход от пеленания.
Совет по технике безопасности
Младенцы, которых пеленают, должны только спать на их спинах. Если ваш ребенок начнет пытаться переворачиваться, вам следует прекратить пеленать его в ту ночь. Если они перевернутся на живот, но не смогут перевернуться обратно, они могут подвергнуться риску удушья или повторного вдоха, что может привести к смерти.поскольку> 12 лучших спальных мешков 2023 года
Типы спальных мешков
На рынке представлено множество разновидностей спальных мешков. ” Есть спальные мешки с застежками-молниями для легкой смены подгузников, а также комбинезоны на молнии, полностью закрывающие тело, обеспечивают дополнительное тепло и защиту, – отмечает доктор Александер. – В некоторых из них даже есть встроенные карманы для ног, чтобы вы могли согревать пальчики ног вашего ребенка, не нарушая движения его ножек.
В общем, простой, наверное, лучше всего. ” Я считаю, что дорогие спальные мешки не нужны, если только вы не живете в в более холодных условиях, когда вам нужен более толстый мешок, чтобы малышу было тепло”, – отмечает Уоллес.
Уоллес рекомендует Zipadee Zip в качестве первого спального мешка. “Это уникальный и безопасный способ помочь младенцам перейти от пеленания к спальному мешку”, – говорит она. “Конструкция застежки-молнии Zipadee обеспечивает небольшое сопротивление, когда ребенок вздрагивает, но при этом она достаточно свободна, чтобы в нее можно было безопасно завернуться”.
Другие спальные мешки, получившие высокую оценку от Wallace, включают в себя Woolino и Kyte Baby. “Woolino – это спальный мешок, который полезен в холодном климате, так как он может регулировать температуру вашего ребенка во время сна, в то время как Kyte Baby чрезвычайно мягкий и изготовлен из бамбуковой вискозы.
Совет по технике безопасности
Эксперты советуют не использовать какие-либо из утяжеленных пеленок или спального мешка. Считается, что они небезопасны для младенцев. Это может нарушить дыхание или привести к опасному перегреву.
Слово из Verywell
Пеленки и спальные мешки – это безопасные варианты для того, чтобы вашему малышу было тепло и комфортно во время сна. Пеленки обеспечивают надежное ощущение комфорта и могут помочь младенцам спать дольше, но с ними также может быть сложнее разобраться.
Спальные мешки проще в использовании, и они являются единственным безопасным вариантом для младенцев, которые начали переворачиваться или которые старше 8 недель. Некоторым малышам может быть трудно отказаться от пеленания, но это того стоит ради их безопасности. Продолжительность использования спального мешка не ограничена – она может зависеть от длины ног вашего ребенка. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу режима сна вашего ребенка, обязательно обратитесь к его педиатру или поставщику медицинских услуг.
