В жизни каждого родителя наступает момент, когда он убирает последствия представьте игрушечный торнадо и подумайте: “Подождите, почему мой ребенок этого не делает?” Хорошие новости — так и должно быть! В то время как большинству детей не доставляет особого удовольствия выполнение домашних обязанностей, создание структуры и полезных привычек имеет важное значение для их роста и развития.
“Домашние дела преподают детям много важных эмоциональных и социальных уроков”, – объясняет психотерапевт Эми Морин, LCSW, автор книги “13 Что делают сильные дети” и член наблюдательного совета Verywell Family Review Board. “Они учатся становиться ответственными людьми, которые понимают важность участия и выполнения своей части работы”.
Одна из лучших вводных забота о вашем малыше заключается в том, чтобы он по утрам заправлял постель. “Это просто и не занимает слишком много времени”, – говорит Морин. Конечно, вы должны ввести их в курс дела, прежде чем это войдет у них в привычку.
Здесь мы расскажем о том, как научить вашего ребенка заправлять постель, о пользе домашней работы и о том, как в реальной жизни родители вместе со своими детьми освоили приготовление постельного белья.
Важность домашних дел для детей
Польза от того, что дети занимаются домашним хозяйством
Оказывается, такая простая рутинная работа, как заправка постели, может оказать значительное влияние на детей! Исследования показали, что те, кому поручают домашнюю работу по мере взросления, становятся счастливее, здоровее и независимее.“Выполнение домашних обязанностей повышает их самооценку, поскольку они осознают, что способны что-то изменить”, – говорит Морин. “Они также получают чувство выполненного долга и видят, как их поведение влияет на других людей”.
Эми Морин, LCSW
Домашние дела повышают самооценку [ребенка], поскольку они осознают, что способны что-то изменить.
— Эми Морин, LCSW
Польза от того, что дети застилают постель
- Приучает их выполнять рутинную работу
- Дает чувство выполненного долга
- Повышает уверенность в себе и самооценку
- Позволяет начать выходной день на позитивной ноте
Учим вашего ребенка застилать постель
Морин предлагает начать как можно конкретнее, давая им пошаговые инструкции по заправке постели. ” Это может включать в себя все, что угодно, от расстилания простыней до раскладывания подушек, в зависимости от того, насколько беспорядочно они будут себя вести. кровать вашего ребенка убирается на ночь”, – говорит она.
Может быть полезно показать ребенку каждый шаг и рассказать, как вы это делаете. (Произнося что-то вроде: “Сначала я подниму простыню и расправлю ее. Затем я подоткну одеяло. Наконец, я разложу подушки.”) Подведите их к одной стороне кровати и попросите расправить постельное белье, затем попросите их сделать то же самое с другой стороны. Покажите им, как должна выглядеть кровать после того, как она будет застелена.
Поначалу все может показаться немного запутанным, но это нормально! Каждый раз, когда они застилают постель, попросите их сосредоточиться на новом навыке. Например, сначала попросите их подтянуть простыни так, чтобы они прикрывали каждый уголок. Затем они могут поработать над разглаживанием простыней, чтобы избавиться от любых смятых участков.
После того, как они с этим справятся, они могут перейти к утешителю, а затем создать способ организации подушки. Как только они начнут понимать все основы, вы можете попросить их попробовать, пока вы будете руководить.
Когда речь заходит о конкретной задаче по заправке постели, Морин объясняет, что это полезная работа, поскольку она требует которые будут выполняться каждый день. Это формирует у них привычку выполнять рутинную работу, что может побудить их заняться другой работой. “Заправляя постель по утрам, они также получают возможность испытывать чувство выполненного долга и, возможно, лучше начинают свой день”, – добавляет Морин.
Эми Морин,LCSW
Заправка постели по утрам также дает им возможность ощутить чувство выполненного долга по утрам и, возможно, лучше начать свой день.
— Эми Морин, LCSW
Чтобы было немного веселее, Морин также рекомендует, чтобы ваш ребенок “учил”кукла или мягкое животное, как застелить постель. “Обучение кого-то другого закрепит то, чему он сам учится”, – объясняет она. Чем больше они будут практиковаться, тем увереннее будут становиться.
Для малышей, у которых на кровати гора мягких игрушек, выделите специальный ящик или уголок в комнате для их хранения. Утром покажите им, как брать каждую игрушку, одну за другой, и убирать их. (Объясните, что гораздо проще застелить постель, когда все убрано!) Когда придет время ложиться спать, они могут пойти в свою специальную зону “игрушки перед сном” и выбрать те, с которыми захотят поласкаться.
Чем больше они будут практиковаться, тем увереннее будут становиться. Помните, не важно, что это идеально — важно, чтобы они попробовали!
Выполнение детьми домашних заданий повышает их самооценку и ответственность
Советы от родителей
Что касается Триши, мамы троих мальчиков из Вирджинии (на момент публикации им было 2, 4 и 5 лет), то она начала приучать своего старшего сына к привычке ходить по дому. 3 года от роду. “Я включила это в наши утренние дела”, – говорит она. “Я [сказал] ему, что теперь, когда он стал большим мальчиком и у него есть своя кровать, это часть его ответственности”.
Она также решила отказаться от верхней простыни и использовать только стеганое одеяло. “Я показала ему, как [надевать] стеганое одеяло и немного отогнуть его в том месте, где лежит подушка, и [укладывать] подушку там, где он спит”, – объясняет она. “У него есть специальное одеяло, которое он также должен сложить и постелить на свою кровать.”
Триша, мама троих детей из Вирджинии
Нам определенно сложнее уговорить его заняться этим летом, когда у нас нет расписания. Но когда наступает учебный год, у него не возникает проблем, так как мы больше придерживаемся расписания.
— Триша, мама троих детей из Вирджинии
Единственное, с чем ей приходилось бороться, – это поддерживать эту привычку вне школьных занятий по утрам. “Нам определенно труднее заставить его делать это летом, когда у нас нет расписания”, – делится она. “Но когда наступает учебный год, он не делает этого.”у нас нет проблем, так как мы больше придерживаемся графика.”
Ana, мать 6-летнего сына из Массачусетса (время для прессы), также начала обучать его этому процессу в возрасте 3 лет. Она верит, что нужно аплодировать его усилиям, несмотря ни на что. “Я никогда не стану поправлять его, даже если постель неправильно заправлена”, – говорит она. “[Я] расскажу ему, какую замечательную работу он проделал, и попрошу продолжать в том же духе”.
Ее причина проста: ” По правде говоря, одна только улыбка говорит о том, как он гордится тем, что помогает своей маме.”
После того, как, казалось, ничего не помогало, она нашла продукт, созданный специально для решения этой проблемы. Все постельное белье застегивается на две молнии с каждой стороны, как обычная простыня. “Это похоже на модный цельный комплект для кровати”, – объясняет она. “Теперь они заправляют свои кровати каждый день, потому что это просто. По одной молнии с каждой стороны – и готово.”
Для Ребенка, Который Отказывается Заправлять Постель
Если у вас упрямый ребенок, Морин советует не придираться к нему, а предоставлять определенные привилегии только после того, как он выполнит задание. Например, возможно, ему не разрешается пользоваться электроникой или смотреть телевизор, пока постель не застелена. На этом этапе ваш ребенок сам должен решить, как часто он будет пользоваться этими привилегиями.
Морин добавляет, что вы также можете создать таблицу наклеек для мотивирующего визуального оформления. “Давайте им наклейку каждый раз, когда они застилают постель”, – говорит она. “Как только они заработают определенное количество наклеек, позвольте им выбрать награду побольше”.
Слово из Verywell
Приготовление постельного белья – это возможность укрепить уверенность вашего ребенка в себе, повысить его самооценку и помочь ему осознать, что его вклад в общее дело(даже простые) важны. Домашние хлопоты воспитывают у детей здоровый уровень независимости и сильную трудовую этику, что способствует их успеху в дальнейшей жизни.
Независимо от того, как вы подходите к заправке постели, постарайтесь быть терпеливым, понимающим и по возможности хвалить. Помните, что это может показаться небольшой задачей, но для детей это большая работа!
