Когда вы заходите в автобус с пакетом продуктов в руках, мужчина во втором ряду сидящий видит ваш беременный живот и подскакивает, чтобы освободить вам место. Ты улыбаешься и берешь его. Но во время поездки ты начинаешь замечать сильный запах табака. Ты осторожно оглядываешься по сторонам, гадая, кто в этом автобусе мог забыть воспользоваться дезодорантом. Но потом ты понимаешь: это ты.
Выращивание ребенка – это большая работа, которая меняет ваше тело множеством способов, и некоторые из этих изменений могут быть более значительными. удивительнее, чем другие. Хотя вы, вероятно, ожидаете, что наберете вес и почувствуете некоторую тошноту, возможно, вы не готовы к изменениям в своем запахе, но беременность действительно может повлиять и на запах вашего тела.
Немного другой запах во время беременности, как правило, не является признаком того, что что-то не так, и, скорее всего, это вам не повредит. Но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить неприятный запах, если он вызывает у вас дискомфорт. Мы обратились к экспертам, чтобы выяснить, почему запах тела может быть сильнее во время беременности и что с этим можно сделать.
8 видов дезодорантов, которые могут попробовать подростки
Причины неприятного запаха от тела во время беременности
Потливость и неприятный запах тела могут появиться уже в первом триместре, когда температура тела самая высокая. Однако существует несколько возможных причин, по которым ваш запах может немного отличаться во время беременности. ожидая.
Гормональные изменения и изменения кровотока
Во время беременности запах вашего тела может быть более сильным или даже пахнуть по-другому из-за изменения гормонального фона. “Во время беременности женщинам становится теплее из-за избытка гормонов, и это приводит к повышенному потоотделению”, – говорит Ким Лэнгдон, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог с более чем 20-летним опытом работы. Бактерии, вызывающие неприятный запах, размножаются в теплой и влажной среде, поэтому потоотделение часто приводит к Б.О.
Увеличение объема крови также является одной из причин, по которой вы можете почувствовать себя более аппетитной. “Беременность увеличивает количествоскорость основного обмена, а также кровоток и температура тела с самого начала вызывают ощущение жара выше нормы, что приводит к потоотделению”, – объясняет Кристин Кингсли, дипломированная медсестра с углубленной практикой в США (APRN) и директор по здоровью и оздоровлению Института легких.
Ударение
Если вы чувствуете себя более напряженным, чем обычно, это также может повлиять на запах тела. Чувство беспокойства или подавленности может спровоцировать реакцию организма на выделение пота апокринными железами, некоторые из которых расположены в подмышечных впадинах.
“Эти железы отвечают за выделение своего рода пота, который при взаимодействии с бактериями организма выделяет едкий запах. жидкость с запахом аммиака, который более заметен, чем обычный пот”, – говорит Кингсли.
Увеличение веса
Ваш плод, околоплодные воды жидкость, плацента и лишний жир, который накапливается в вашем организме во время беременности, – все это увеличивает вес вашего тела. Вам нужно прилагать больше усилий, чтобы перемещать свое тело с таким дополнительным весом, тем более что он распределен таким образом, к которому ваше тело, возможно, не привыкло. Это дополнительное усилие может привести к тому, что вы будете больше потеть, что приведет к Б.О.
Как изменяются выделения из влагалища во время беременности?
Средства для устранения запаха тела
Хотя в неприятном запахе тела нет ничего опасного, вы можете предпочесть чувствовать немного более свежий и чистый запах. Если вас беспокоит неприятный запах тела, связанный с беременностью, есть несколько способов, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить его.
Стирайте регулярно и с помощью простых средств
Ежедневное принятие душа и после тренировки помогает избавиться от бактерий, вызывающих неприятный запах, а также от дополнительного количества пота. Лучше всего пользоваться теплой водой и не используйте увлажняющее мыло или средства для мытья тела с ароматизаторами. “Бактерии на вашей коже могут вступать в реакцию с этими ингредиентами, усиливая запах тела”, – отмечает доктор Лэнгдон.
После мытья и сушки тела нанесите дезодорант, безопасный для беременных. data-cite=”1″>
Носите дышащие ткани
Ношение дышащих тканей, таких как хлопок или лен, поможет предотвратить чрезмерное потоотделение. Свободная одежда сохранит вашу прохладу и позволит поту испаряться с вашей кожи. ” Благодаря дышащим тканям пахучий пот не задерживается и не вызывает раздражения.”не культивируйте больше бактерий, вызывающих неприятный запах”, – отмечает Кингсли.
Обязательно меняйте одежду каждый раз, когда принимаете ванну или душ, потому что в поте, впитанном материалом, могут размножаться бактерии.
Снятие напряжения
Хотя вы не можете исключить из своей жизни все факторы, вызывающие стресс, вы можете попытаться бороться с чувством тревоги, чтобы снизить вероятность того, что ваше тело будет потеть из-за апокриновой железы.
Медитация, йога, общение с хорошими друзьями, бег или запись в дневнике – все это возможные способы чтобы уменьшить стресс. Если вы предпочитаете заниматься физическими упражнениями для снятия стресса, просто не забудьте после этого принять душ с теплой водой и мылом!
Повышенная потливость и ночная потливость во время беременности
Когда следует обращаться к врачу Поставщик
Запах тела, как правило, не является признаком чего-либо вредного. Однако, если оно появилось внезапно или стало особенно сильным, обратитесь к своему акушеру-гинекологу или поставщику медицинских услуг. В некоторых случаях Б.О. может быть симптомом другой проблемы со здоровьем. При возникновении сомнений всегда рекомендуется обратиться за медицинской помощью.
Слово из Verywell
Некоторые симптомы беременности могут быть неожиданными и странными. Сильный запах тела во время беременности – нормальное явление, и обычно беспокоиться не о чем.
Если вы хотите свести к минимуму неприятный запах, старайтесь избегать чрезмерного потоотделения, надевая тонкую свободную одежду. Некоторое потоотделение неизбежно, поэтому полезно регулярно принимать душ, особенно после тренировки. Просто убедитесь, что используете только мыло и теплую воду, и избегайте любого увлажняющего или ароматизированного мыла, которое может оставить след. образует пленку на вашей коже и взаимодействует с бактериями.
Если запах вашего тела по-прежнему беспокоит вас, обратитесь к своему лечащему врачу. У них могут быть какие-то дополнительные решения, которые безопасны во время беременности.
