Многие родители знают, что их собственный пульс должен быть в пределах от 60 до 100 ударов в минуту. Однако у вашего ребенка может быть более частый пульс, в зависимости от его возраста.
Поскольку частота сердечных сокращений обычно снижается с увеличением размера тела, у младенцев самый высокий пульс. По мере роста ребенка частота сердечных сокращений замедляется.
Знание того, что такое нормальная частота пульса и как проверить пульс вашего ребенка, может помочь вам избежать излишне беспокоиться о частоте сердечных сокращений вашего ребенка. Это также может помочь вам определить медленный или учащенный пульс, когда ваш ребенок болен, и сообщить вам, когда следует обратиться за медицинской помощью.
Как изменяется частота сердечных сокращений плода во время беременности
Как измерить пульс вашего ребенка
Частота сердечных сокращений, также называемая пульсом, – это количество ударов вашего сердца в минуту. Вы можете измерить пульс вашего ребенка, положив палец ему на запястье под большим пальцем, на середину груди, сбоку от шеи или на верхнюю часть стопы.
Эти сайты это участки тела, где артерия проходит непосредственно под кожей. Например, сонная артерия находится на шее, а лучевая артерия – на запястье.
Измерьте пульс вашего ребенка
Вы поймете, что нащупали пульс вашего ребенка, когда почувствуете его учащение. Как только вы его найдете, подсчитайте количество ударов за 60-секундный период.
В качестве альтернативы, вы можете подсчитать количество ударов, которые вы ощущаете за 30 секунд, а затем умножить это число на два.
Для отслеживания времени используйте часы с секундной стрелкой, секундомер или таймер на мобильном телефоне. Возможно, вы также захотите использовать приложение для телефона, которое измеряет пульс. Для измерения часто требуется приложить палец к объективу камеры, поэтому они могут оказаться неподходящим выбором для маленьких детей, которым трудно усидеть на месте.
Пульс в состоянии покоя и целевая частота сердечных сокращений
Прежде чем перейти к рассмотрению того, что считается нормальной частотой пульса, имейте в виду, что медицинские работники говорят о нескольких различных типах частоты сердечных сокращений.
- Частота пульса в состоянии покоя – это частота сердечных сокращений, когда вы не тренируетесь, например например, когда вы смотрите фильм или читаете книгу. Это то, что вы хотите измерить у своих детей.
- Целевая частота сердечных сокращений – это идеальный уровень, которого должна достигать частота сердечных сокращений во время тренировки. Это полезно, если вы хотите убедиться, что тренировка проходит эффективно. Общепринятый расчет для определения целевой частоты сердечных сокращений у взрослых (220 ударов в минуту минус ваш возраст) не является точным для детей и не должен использоваться. Педиатр вашего ребенка может определить точную целевую частоту сердечных сокращений для вашего ребенка, если такой расчет необходим для оценки частоты сердечных сокращений или аномалий ритма.
Как выполнить искусственное дыхание ребенку
Нормальная частота сердечных сокращений
Частоту пульса ребенка в состоянии покоя следует измерять, когда он находится в состоянии покоя, а не плачет, не бегает и не играет. Приведены нормальные значения частоты сердечных сокращений у детей от рождения до 18 лет, основанные на большом обзорном исследовании, опубликованном в журнале the Lancet.
Эти измерения проводятся у детей в состоянии покоя и у младенцев, которые бодрствуют и здоровы. Среднее значение указано как “частота сердечных сокращений в состоянии покоя” и представляет собой среднюю частоту сердечных сокращений по всей выборке.
от 88 до 156
116
от 59 до 123
Во время плача или физической активности частота пульса ребенка может увеличиться до верхние пределы того, что является нормальным для их возраста. Точно так же она может упасть до нижних пределов нормы, когдаони спят.
Если вас беспокоит пульс вашего ребенка, лучше всего проконсультироваться с вашим педиатром. Существуют некоторые несоответствия между различными эталонными показателями частоты сердечных сокращений у детей. Ваш педиатр может назначить вам более точную норму специально для вашего ребенка. Используйте это как руководство, но не как непреложное правило.
Как вы можете видеть, у детей младшего возраста частота сердечных сокращений обычно выше, чем у подростков. С другой стороны, у очень спортивных подростков частота пульса в состоянии покоя может составлять всего 40-50 ударов в минуту. Это объясняется тем, что они находятся в хорошей физической форме и их сердцу не приходится работать так интенсивно, чтобы перемещать кровь по организму.
Необходимые предметы в аптечке первой помощи для Вашего автомобиля
Медленный и быстрый сердечный ритм
Частота пульса у ребенка может быть нормальной, быстрой (тахикардия) или медленной (брадикардия). При некоторых формах тахикардии, таких как наджелудочковая тахикардия (СВТ), частота сердечных сокращений может превышать 220 ударов в минуту. Напротив, у ребенка с брадикардией частота сердечных сокращений может составлять менее 50 ударов в минуту.
Когда следует обратиться к педиатру
Очень учащенное или замедленное сердцебиение может потребоваться неотложная медицинская помощь, особенно если у вашего ребенка есть какие-либо симптомы, связанные с этим, такие как:
- Головокружение
- Крайняя раздражительность
- Обмороки
Также важно проконсультироваться со своим педиатром, если кажется, что ваш ребенок всегда находится либо в верхнем, либо в нижнем положении. нижние пределы нормы. Например, сообщите об этом врачу вашего ребенка, если:
- Ваш ребенок находится на самом низком уровне возрастной диапазон для их частоты пульса, даже когда они бегают и играют.Частота пульса у них всегда находится на пределе нормы, даже когда они спят.
Частота сердечных сокращений, превышающая верхнюю границу нормы, может быть признаком основного заболевания сердца. Это также может указывать на другие проблемы в организме, такие как инфекция или нарушение обмена веществ. В дополнение к частоте пульса (сколько раз в минуту бьется сердце), ритм пульса также может быть регулярным или нерегулярным. Нерегулярное сердцебиение может сигнализировать о проблемах с сердцем.
Рекомендуется обратиться к своему педиатру, если вам кажется, что пульс вашего ребенка прерывистый или неустойчивый, особенно если это происходит часто или длится длительное время.
Любое нарушение сердечного ритма – будь то частота или ритмичность сердечных сокращений – называется аритмией. Не все аритмии являются причиной для беспокойства. Некоторые из них безвредны, но другие могут потребовать медицинского лечения.
Оценка аномального сердечного ритма
Если ваш педиатр обеспокоен частотой сердечных сокращений вашего ребенка, он может назначить анализы, чтобы определить, есть ли у него какие-либо нарушения сердечного ритма. Например, в дополнение к измерению пульса вашего ребенка ваш врач может также измерить его кровяное давление и назначить электрокардиограмму (ЭКГ, также называемую электрокардиографическим исследованием).
ЭКГ позволяет врачу определить не только частоту сердечных сокращений вашего ребенка, но и ритм, или электрическую активность сердца. Она также может помочь определить, увеличено ли сердце или работает слишком интенсивно.
Помимо проблем с сердцем, ваш врач может также сдать анализы крови, такие как общий анализ крови или тест щитовидной железы, чтобы проверить наличие основных инфекций и состояний, таких как анемия или гипертиреоз, которые могут повлиять на частоту сердечных сокращений вашего ребенка. В некоторых случаях ваш врач может направить вас к детскому кардиологу, специалисту по заболеваниям сердца у детей.
Основные советы по оказанию первой помощи детям, которые должны знать все родители
Другие причины учащенное сердцебиение
Иногда причину учащенного сердцебиения ребенка гораздо проще устранить. Например, одним из контролируемых факторов является кофеин. У ребенка может участиться сердцебиение в состоянии покоя, если он употребляет кофе, энергетические напитки или несколько газированных напитков в течение дня.
Безопасно ли пить кофе малышам?
Побочные эффекты некоторых лекарств также могут влиять на частоту сердечных сокращений ребенка в состоянии покоя. Хотя вы могли бы ожидать, что стимуляторы для лечения СДВГ могут повысить частоту сердечных сокращений вашего ребенка, вы можете быть удивлены, узнав, что противоотечные средства, отпускаемые без рецепта, могут делать то же самое.
Высокая частота сердечных сокращений в состоянии покоя также может быть связана с болью, обезвоживанием или повышением температуры. Если высокая частота сердечных сокращений обусловлена этими факторами, то устранение этих состояний должно привести частоту сердечных сокращений к норме. У больного ребенка с высокой температурой может быть учащенное сердцебиение, и лечение лихорадки жаропонижающими средствами должно привести частоту сердечных сокращений в норму.
Слово из Verywell
Понимание нормального диапазона частоты сердечных сокращений вашего ребенка и факторов, которые могут на это повлиять, позволит вам принимать обоснованные решения при принятии решения о том, следует ли беспокоиться по поводу отклонения от нормы.
Особенно у детей, у которых в большинстве случаев время от времени нарушается сердечный ритм, это не повод для беспокойства. Даже те, которые требуют лечения, дают очень хорошие результаты. Обязательно обратитесь к своему педиатру, если у вас возникнут какие-либо вопросы или опасения по поводу частоты сердечных сокращений вашего ребенка.
