Это руководство по кормлению – идеальное место для ознакомления со всеми методами кормления ребенка в возрасте от 0 до 12 месяцев. Мы делимся с вами необходимыми для этого материалами, советами по выбору, которые вы можете сделать, и полезными советами, которые облегчат вам задачу.Независимо от того, кормите ли вы грудью, предлагаете ли бутылочки или готовы перейти на прикорм, у нас есть одобренные экспертами рекомендации, которые ответят на ваши вопросы и подготовят вас к кормлению вашего ребенка в течение этого важного первого года жизни!
Но сначала заметка от нашего главного редактора…
Как я перешел на “Тройное кормление” Моя новорожденная дочь
Перед рождением моей первой дочери я дала себе строгое обещание: я не буду сходите с ума по поводу грудного вскармливания. Я повторяла это как мантру в течение нескольких недель, предшествовавших сроку родов. В свои 35 лет я была не первой из моих подруг, вступивших в материнство, и я часами слушала их рассказы о неожиданных трудностях, с которыми может столкнуться грудное вскармливание.
“Это было более болезненно, чем роды”.
“Я просто не смог этого сделать, и я все еще сожалею об этом”.
Также была поддержка. Многие признавали, что со временем это становится легче и менее болезненно, и что, когда вы все-таки решаете остановиться, все приспосабливаются.
Я помню, как одна моя подруга пришла на вечеринку со своим вторым сыном. Она плюхнулась за стол, обнажила грудь, и ее малыш прижался к ней, пока она с комфортом и уверенностью поедала ланч, держа его за грудную головку. Это казалось самым естественным действием в мире.
Итак, я оказалась в больнице после 20 часов родов, большую часть которых я провела на эпидуральной анестезии после индукции. Мой плачущий, растрепанный, красивый малыш только что появился на свет. Я была в полном бреду, и моя ангел-акушерка без труда приложила моего малыша к груди. Золотистое молоко полилось ей в рот.
Я совершенно не помню, как медсестра уговаривала мою дочь покормить ее в те ранние моменты, но каким-то образом, как и говорилось в книгах и на занятиях, которые я посещала, инстинкты взяли верх.
Вскоре я уже рыдал, пытаясь прижать ее гибкое, беспомощное тельце к своей груди.
Позже тем же вечером, когда я была в своей послеоперационной палате, моей дочери снова пришло время кормить. Вскоре я уже рыдала, пытаясь прижать ее извивающееся, беспомощное тельце к своей груди. Мы вызвали медсестер, но они ничем не смогли помочь и предложили мне дать ей смесь из бутылочки. После долгих усилий и слез я сдалась, и через несколько часов после рождения моя дочь тоже перешла на искусственное вскармливание.
Я продолжала кормить ее грудью в течение 14 месяцев (это была пандемия, мы были дома вместе); и все это время ей также давали молочные смеси и сцеживали грудное молоко. Она стала ребенком на “тройном вскармливании”.
Впервые я узнала об этом методе, когда медсестра из больницы вручила мне распечатанный листок с изложением концепции “тройного кормления”. Идея заключается в том, что вы можете давать своему ребенку три вида молока: горячее грудное молоко, сцеженное грудное молоко или молочные смеси. Независимо от того, какие методы вы выберете, кормление грудью будет лучшим, потому что, пока ребенок ест и набирает вес, не имеет значения, как вы его кормите. Все эти варианты безопасны и полезны для здоровья. Идея заключается в том, что вы можете давать своему ребенку три вида молока: горячее грудное молоко, сцеженное грудное молоко или молочные смеси.
Многие медицинские работники и консультанты по грудному вскармливанию сходятся во мнении, что любой из этих трех методов кормления лучше всего подходит для семьи. малыш. (Конечно, всегда есть исключения, и если у вас есть сомнения, обратитесь к своему лечащему врачу.)
Хотя у меня и был план кормления, я, к сожалению, нарушила данное самой себе обещание. Я действительно была помешана на грудном вскармливании. Поскольку я типичная женщина, мне пришлось с этим разобраться. Я залезла в кроличью нору Google, чтобы узнать о грудном вскармливании, о том, как увеличить запасы (у меня их было мало) и как сделать это более комфортным для мамы и ребенка.
Я кормила грудью из-за кровоточащих, потрескавшихся сосков, пока не договорилась о выезде на дом с сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию, который быстро починил защелку у моей дочери. Процесс мгновенно улучшился. Она также научила меня лучшему средству для заживления синяков на сосках: дважды в день замачивайте их в физиологическом растворе на одну минуту. Нанесите его на ареолы, слегка прижимая к коже, а затем смойте соленой водой.
Как я и надеялся, все стало проще. Когда я начинала кормить грудью, я действительно не могла представить себе, как можно кормить на людях за обеденным столом, как это делала моя подруга. Меня не смущало кормление на людях; я просто не верила, что мы сможем воссоздать нашу обстановку за пределами детской. Казалось, уход за больными срабатывал только тогда, когда я сидела в своем кресле-параплане, а моя дочь опиралась на несколько подушек.
Конечно, мы с этим разобрались. По мере того, как у нее все лучше получалось прикладываться, у меня все лучше получалось удерживать ее. Не успела я опомниться, как уже беззаботно отдыхала со своими новыми подругами-мамочками в “Счастливые часы”, а мы все (включая меня!) сосали наших новорожденных, свисающих с груди.
Все это время, с той самой первой ночи в больнице, мою дочь также кормили смесью. Когда ей исполнился месяц, я тоже начала сцеживать молоко. Я поддерживаю грудное вскармливание в течение года, потому что она также находилась на искусственном вскармливании. Это всегда давало мне возможность сделать перерыв и позволить покормить ее кому—то другому – будь то ее папа, бабушка с дедушкой или няня. Это немного сняло с меня напряжение, и я смогла отдохнуть (потому что грудное вскармливание тоже утомительно, особенно если вы делаете это посреди ночи!).
В течение 14 месяцев моя дочь получала грудное молоко на… исключительно трехкратном вскармливании! Она набирала вес на каждом осмотре у врача. И в конце концов я перестала сводить себя с ума по поводу грудного вскармливания и искренне наслаждалась как кормлением грудью, так и из бутылочки.
В 2021 году существует огромное давление на грудное вскармливание, часто исключительно грудное. И для многих молодых родителей по разным причинам, связанным со здоровьем, эмоциональным состоянием и другими причинами, это невозможно. В Verywell Family мы считаем, что fed – это всегда самое лучшее. Существует множество способов предложить ребенку молоко, и какой бы из них вы ни выбрали, это будет правильный выбор для вашей семьи.
В Verywell Family мы считаем, что кормление грудью всегда является лучшим.
В этом пособии, посвященном кормлению вашего ребенка в течение первого года его жизни, мы рассказываем обо всех методах, которые вы можете использовать для питания вашего ребенка: грудное вскармливание, сцеженное молоко, смеси и в конечном счете твердые вещества. Мы также расскажем, сколько продуктов нужно ребенку на каждом этапе, чтобы вы могли составить идеальный план кормления для своей семьи. Также вас ждут списки необходимых продуктов, решения распространенных проблем и даже советы по уходу за собой (потому что кормление – это улица с двусторонним движением).
Спасибо, что являетесь частью сообщества наших новых родителей, и если у вас есть какие-либо идеи для статей, которые вы хотели бы увидеть на Семья Верьюэлл, пожалуйста, напишите нам в Instagram.
Лорен Левинсон
Редакционный директор, Verywell Family
