Одна из самых сложных вещей для родителей, отправляющих своих детей в колледж, – это потеря (и отсутствие) повседневного взаимодействия они общаются со своими детьми. Так что, если ваш ребенок не посещал школу-интернат, ожидайте, что переход из средней школы в колледж покажется вам огромным шагом вперед.
Ваш ребенок не только больше не будет жить под вашей крышей, но и может оказаться очень сложным потерять ту повседневную связь, к которой вы так привыкли. В таком случае для большинства родителей трудной задачей становится достижение цели – быть рядом со своим ребенком и при этом не быть навязчивым.
Синдром пустого гнезда
Когда ваш подросток поступает в колледж, это становится важным шагом на пути к взрослой жизни. На самом деле, многие родители воспринимают этот переходный период как символическое завершение детства. В результате это может быть эмоциональное и сложное время. И хотя вы в восторге от возможностей, которые открываются перед вашим будущим студентом колледжа, вы также можете испытывать чувство утраты. Вот некоторые из вещей, которые вы могли бы испытать или почувствовать.
5 типичных ощущений при синдроме пустого гнезда
Возникает ошибка
Испытывать чувство пустоты – это нормально. В конце концов, комната вашего подростка прибрана и, в некоторых случаях, почти пуста. Кроме того, в доме стало на один голос меньше, из-за чего часто кажется, что в доме слишком тихо.
Нередко вы чувствуете себя неподготовленным к этой пустоте, которую внезапно ощущаете в своей жизни. Несмотря на то, что вы старательно воспитывали своего ребенка и готовили его к этому моменту, к радости, когда ваш молодой человек впервые покидает родительское гнездо, примешивается тоска. Помните, что для того, чтобы привыкнуть к тому, что ваш подросток ушел, потребуется некоторое время. И хотя вашей первой реакцией может быть желание звонить и отправлять текстовые сообщения каждый день, вам следует избегать этого.
Чувство отчужденности
Осознание того, что ты больше не являешься частью осведомленность о каждом аспекте жизни вашего подростка часто заставляет многих родителей чувствовать себя ненужными и обделенными вниманием. Они не только больше не знают подробностей о местонахождении и занятиях своего ребенка, но и жизнь их подростка также наполнена людьми, которых они не знают.
В результате родители нередко чувствуют, что они больше не в курсе событий и их каким-то образом отодвинули за пределы своего подросткового круга.
Потеря контроля
Высадив своего ребенка на территории кампуса, родители сталкиваются с тем фактом, что они больше не имеют права голоса в том, где им жить. рассказывайте, с кем они общаются и как проводят свое время. Этот факт часто становится тяжелой пилюлей для родителей. Хотя родители по-прежнему будут давать свои советы и рекомендации, теперь их ребенок сам должен принимать окончательные решения о том, какие курсы он будет посещать, сколько времени он будет уделять учебе, будет ли он пить или нет и с кем он будет проводить время.
Как справиться с этим
Переход от повседневных отношений, которые были у вас, пока ваш ребенок жил дома, к учебе в колледже может быть непростым. Каждый день вам приходится решать, стоит ли начинать общение или подождать, пока они сами свяжутся с вами. Вот почему лучше всего установить некоторые основные правила общения, с которыми вы оба согласитесь, прежде чем провожать своего студента в колледж. Вот несколько идей о том, как справиться с изменениями, с которыми вы столкнулись:
- Примите к сведению, что ваш&работа родителя изменилась: В идеале вы не только начнете воспринимать своего ребенка как молодого взрослого, но и общаться с ним как с единым целым. Первокурсники колледжа всегда нуждаются в своих родителях, но их отношения со временем изменятся. Вам также нужно принять тот факт, что они захотят большей конфиденциальности в определенных сферах своей жизни.
- Напомните им о ценностях вашей семьи в таких вопросах, как секс, употребление алкоголя, кибербезопасность,и наркотики перед тем, как они отправятся в колледж. В идеале, вы делились бы этими советами с ними на протяжении всей их жизни и просто напоминали бы им о том, где вы находитесь. Если вы воздержитесь от проповедей или критики во время важных бесед, вашему молодому человеку будет полезно выслушать ваше мнение.
- Перенаправьте свое время и энергию , когда у вас возникнет искушение поднять трубку телефона и позвонить своему первокурснику. Один из способов сделать это – подумать об интересах, хобби или других областях творчества, которыми вы пренебрегали, и сосредоточить свое время и энергию на воспитании детей.
- Доверьте своему ученику решать проблемы, а не бросаться в исправляй все за них. Помните, когда ваш подросток описывает кризис, это будет звучать намного хуже, если вы будете находиться за много миль друг от друга. Просто доверяйте своей интуиции в таких ситуациях. В конце концов, вы знаете своего ребенка лучше всех. Если вы чувствуете, что они попали в беду или нуждаются в вашей помощи в какой-то ситуации, не бойтесь помочь, особенно если вы считаете, что они борются с депрессией, тревогой или другими проблемами психического здоровья.
- Примите свою роль проводника, а не лица, принимающего решения: Вам особенно важно быть внимательно относитесь к тому, как вы сообщаете об образовательных целях и ожиданиях, стараясь не толкать своего ученика на карьерный путь, который ему неинтересен. Студентам колледжа нужна свобода, чтобы преследовать свои собственные интересы. Никогда не заставляйте своего студента следовать за своими мечтами. Для вашего студента это время самопознания. Позвольте процессу развиваться естественным образом, без того, чтобы вы диктовали путь.
- Определите свои ожидания до дня отправки: убедитесь, что вы прямолинейны и подходите к делу. Например, если вы хотите, чтобы вам еженедельно звонили по телефону, обязательно скажите об этом. И если вы ожидаете, что ваш ученик будет приходить домой во время каникул, а не путешествовать с друзьями, договоритесь об этом заранее. Общаясь вашим ожиданиям раньше времени, будет меньше возможностей для разногласий.
- будьте терпеливы с ошибкамив: а вы помните, вы хотите, чтобы поощрять и признавать способности вашего ребенка принимать самостоятельные решения. Но вы также должны понимать, что это может быть не лучшим выбором. Если вы осознаете, что ошибки будут случаться на вашем пути, вам будет гораздо легче стремиться к совершенству или соответствовать определенным стандартам. Напомните себе и своему первокурснику, что совершать ошибки – это часть жизни. Помните, что учиться на ошибках – это важные жизненные уроки.
Какчтобы оставаться на связи
Ваши отношения между родителями и подростками определенно претерпят некоторые изменения. Но при правильном подходе к происходящим изменениям в конечном итоге вы станете независимым и ответственным взрослым человеком. А пока, вот несколько способов, с помощью которых родители могут оставаться на связи со своими детьми, не нарушая при этом их личное пространство:
Договоритесь о том, Как часто Вы будете выходить на Связь
Перед тем, как ваш подросток отправится в колледж, важно, чтобы вы вместе решили, как часто вы будете общаться и каким способом. Большинство родителей предпочитают общаться со своим новым студентом колледжа раз в неделю и чаще, если студент чувствует, что ему нужно поговорить.
Цель состоит в том, чтобы предоставить вашему подростку свободу общения с вами, когда он почувствует, что ему это тоже нужно, а также обеспечить вам комфорт и безопасность, зная, что у вас есть определенное время, когда вы можете пообщаться с ним. Если вы заранее ознакомитесь с этими рекомендациями, у вас будет меньше соблазна звонить своему первокурснику каждый день. Кроме того, ваш подросток поймет, что по-прежнему важно регулярно связываться с вами.
Будьте открыты не только для телефонных звонков
Некоторым родителям студентов колледжа нравится использовать FaceTime или Skype для общения со своими первокурсниками вместо телефонных звонков. Таким образом, они смогут увидеть лицо своего подростка с растрепанными волосами, закатывающимися глазами и глупыми улыбками. Просто постарайтесь не придираться и не делать негативных комментариев, если их внешний вид застигнет вас врасплох. Вместо этого просто наслаждайтесь временем, когда вы делитесь историями друг с другом.
Имейте в виду, что первокурснику вашего колледжа нужно будет будьте внимательны к своим соседям по комнате. Они также могут чувствовать себя неловко или неохотно делиться информацией, если чувствуют, что у них есть аудитория. Поэтому не расстраивайтесь, если не получите много подробной информации.
Текстовые сообщения Отлично подходят для быстрого контакта
Многие родители сталкиваются с тем, что им приходится отправлять своим ученикам короткие текстовые сообщения с вопросами, отправлять милую фотографию домашнего питомца или загружать короткий видеоролик – отличный способ дать понять ученику колледжа, что он может отсутствовать в школе, но по-прежнему является важной частью семьи.
Еще одна замечательная особенность текстовых сообщений заключается в том, что они позволяют подростку в некоторой степени контролировать процесс общения. Они не только не обязаны отвечать сразу, но и могут проигнорировать текст, если находятся на уроке или учатся.
Передай привет из дома
Каждый студент колледжа любит получать посылки и настоящую почту. Отправите ли вы их любимое лакомство с запиской, сердечным письмом, классным блокнотом или изысканным набором для ухода, ваш студент колледжа будет вам очень признателен. Кроме того, это действительно может скрасить напряженный день.
Некоторые родители даже раз в месяц пекут свои любимые лакомства и отправляют их в специальной упаковке. Просто помните, что если вы планируете отправить еду, то, возможно, захотите завернуть все по отдельности, поскольку студенты обычно делятся своим богатством со своими соседями по комнате и другими людьми.
Будьте креативны в Общении
Некоторые родители создали личную группу в Facebook, где они делятся всем, начиная от фотографий и объявлений и заканчивая видео и внутренней информацией. шутки. Это отличное место для хранения всей личной семейной информации в одном месте. А если ваш студент колледжа пропал без вести дома, он всегда может перейти на эту страницу и просмотреть фотографии и видео. Тем временем другие родители оформили подписку на ежемесячные услуги для своих подростков, которые раз в месяц отправляют такие товары, как журналы, конфеты или косметику.
Воспользуйтесь преимуществами родительского'на выходные
Это бесплатное приглашение посетить вашего первокурсника колледжа, где вам, скорее всего, будут рады. Поэтому, если у вас есть возможность, обязательно найдите время, чтобы провести выходные в кампусе со своим подростком. Это даст вам повод с нетерпением ждать, когда вы отвезете его домой, а также возможность показать вам кампус и рассказать о своих первых нескольких месяцах.
Будьте терпеливы
Не обижайтесь, если пришло время вашего еженедельного посещения Скайпа, а ваш подросток просто не в настроении. Учеба в колледже иногда может вызывать стресс, и будут дни, когда у вашего подростка просто будет плохое настроение. Постарайтесь не принимать это близко к сердцу и извлекать максимум пользы из разговора. Если дела просто идут неважно, вы всегда можете спросить, не хочет ли ваш подросток поговорить с вами завтра.
Не Заходите слишком далеко
Несмотря на то, что вы действительно скучаете по своему подростку и просто хотите услышать его голос, убедитесь, что при общении вы не переходите никаких границ. Помните, что каждый раз, когда ваш первокурсник из колледжа разговаривает, отправляет текстовые сообщения или общается с вами, он не занимается учебой. Они также не стремятся завязывать новые отношения и знакомиться с новыми людьми.
Не Будите Их Тревожными Сигналами
Ваш подросток сейчас учится в колледже и должен быть в состоянии самостоятельно вставать на занятия в 8 утра. В конце концов, вы же хотите, чтобы они стали самостоятельными и ответственными взрослыми, не так ли? Если вы беспокоитесь о том, как они встают по утрам, приобретите будильник, от которого трясется кровать, или очень громкий будильник. И если им случается проспать этот действительно важный семестр, это тоже часть обучения.
Не ставьте их в неловкое положение
Даже если вы подписаны на своего ребенка в Instagram, Twitter и Snapchat, это не дает вам права ставить его в неловкое положение. Например, не публикуйте фотографии из их детства без их согласия. Вам также следует избегать “воспитания” в социальных сетях. Другими словами, не критикуйте их публично за публикацию, которая, по вашему мнению, вызывает тревогу, опасна или оскорбительна. Вместо этого обсудите это с глазу на глаз. Или используйте текстовое сообщение или электронную почту, чтобы выразить свою точку зрения. Но не публикуйте свое разочарование в социальных сетях.
Воздержитесь от чрезмерного вовлечения
Вам не нужно переписываться со своим подростком каждый день. Отправка сообщений просто ради того, чтобы их отправить, становится очень раздражающей, и он начнет полностью игнорировать ваше общение. Хотя и приятно время от времени писать им “Люблю тебя” или “Скучаю по тебе”, не переусердствуй. Кроме того, избегайте преследования своего подростка в Интернете. Вам нужно предоставить ему пространство для маневра.
Не делайте Неожиданный визит
Никому не нравятся неожиданные визиты, особенно студентам колледжа. Помните, что у них, скорее всего, есть планы, и если вы удивите их своим визитом, они почувствуют себя обязанными провести с вами время. Кроме того, вы, скорее всего, столкнетесь с очень сварливым подростком.
Если вы собираетесь быть недалеко от кампуса и хотите заглянуть к нам, спросите разрешения за несколько дней до этого. Имейте в виду, что ваш подросток захочет навести порядок в своей комнате, спрятать все, что он не хочет, чтобы вы видели, и убедиться, что его друзья (и вторая половинка, если она у него есть) находятся в состоянии повышенной готовности.
