Ужин из 5 ингредиентов, приготовление которого займет всего 20 минут.
Ничто так не насыщает, как соус с курицей по-буффальски. Он острый, сливочный и достаточно пряный, чтобы вы могли попробовать его, не обжигая язык. Но что происходит, когда вы берете это восхитительное сливочное лакомство, смешиваете его с сыром Монтерей Джек и кладете в мучную тортилью? Вот что получается: волшебство. И никогда еще волшебство не было таким вкусным.
Подавайте эти кесадильи в день игры, на обед, на ужин или, может быть, даже на завтрак, если вам захочется приключений. Только подумайте, вы всего в 20 минутах от полного блаженства.
Дополнительные добавки
Я не вижу ничего плохого в том, чтобы приготовить курицу с сыром на ужин, но если вам хочется овощей или вы просто хотите увеличить объем кесадильи, добавьте немного очищенной и промытой консервированной черной фасоли, размороженной кукурузы или любой смеси вареных цуккини, лука или болгарского перца.
Подберите что-нибудь вкуснее
Если хотите, используйте перченый сыр “Джек”! Кроме того, не стесняйтесь подавать его с соусом из голубого сыра.
Вечеринка с кесадильей!
- Кесадилья с креветками
- Кесадильи на противне с начинкой
- Кесадильи с хрустящим сыром и грибами
- Кесадильи со сладкой кукурузой и козьим сыром
- Превосходная кесадилья
Сохраните и распечатайте
Кесадилья с курицей в соусе “Баффало”
На
Тертый сыр, купленный в магазине, покрыт крахмалом, который предохраняет его от слипания. Мы советуем купить сырный брусок и измельчить его самостоятельно, чтобы он равномерно расплавился.
Ингредиенты
-
2 чашки измельченной курицы-гриль
-
2/3 стакана сметаны, можно добавить еще для подачи
-
1/3 стакана острого соуса по-баффальски (например, “Красные горячие крылышки Баффало от Фрэнка”)
-
6 унций тертого сыра Монтерей Джек (примерно 1 1/2 чашки)
-
4 (8–дюймовые) мучные лепешки
-
2 столовые ложки разделенного оливкового масла
Метод
- Смешайте ингредиенты для кесадильи:
В миске среднего размера смешайте курицу, сметану, острый соус и “Монтерей Джек”.
- Приготовьте кесадильи:
Равномерно распределите четверть куриной массы по половине каждой тортильи. Сложите тортильи пополам.
- Приготовьте кесадильи:
Разогрейте 1 столовую ложку масла в большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне. Добавьте 2 кесадильи; готовьте, один раз перевернув, до образования золотисто-коричневых пятен и хрустящей корочки, примерно по 2 минуты с каждой стороны, регулируя огонь по мере необходимости, чтобы они не подрумянивались.
Переложите на блюдо и накройте алюминиевой фольгой, чтобы оно не остыло. Вытрите сковороду насухо. Повторите то же самое с оставшейся 1 столовой ложкой масла и оставшимися 2 кесадильями.
- Подавайте кесадильи:
При желании можно полить их сметаной. Храните в холодильнике в течение 2 дней.
Понравился рецепт? Поставьте нам звездочки и оставьте отзыв ниже!
- Измельченный цыпленок
- самый последний
- Быстрые ужины
- Легкие ужины
- Легкие семейные ужины
Полезные свойства (на порцию) | |
---|---|
521 | Калорий |
32 г | Жир |
25 г | Углеводы |
33г | Белок |
Показать полную информацию о питании ×
пищевая ценность | |
---|---|
Количество порций: 4 | |
Количество в одной порции | |
Калорийность | 521 |
% дневной нормы* | |
Всего жиров 32 г | 41% |
Насыщенный жир 15 г | 75% |
Холестерин 147 мг | 49% |
Натрий 1236 мг | 54% |
Общее количество углеводов – 25 г | 9% |
Пищевые волокна 1 г | 5% |
Общее количество сахара 2 г | |
Белок 33 г | |
Витамин С 14 мг | 72% |
Кальций 386 мг | 30% |
Железо 2 мг | 13% |
Калий 364 мг | 8% |
* Процентная дневная норма (DV) показывает, сколько питательных веществ в порции продукта необходимо для ежедневного рациона. 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию. |
Информация о питании рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна рассматриваться как приблизительная. В тех случаях, когда предлагается несколько альтернативных ингредиентов, первый из перечисленных рассчитан на питание. Гарниры и дополнительные ингредиенты не включены.