На 31 неделе беременности ваш ребенок отрабатывает некоторые навыки, которые ему понадобятся после рождения, такие как моргание и дыхание. Возможно, ваше тело тоже тренируется — у вас начинаются схватки по методу Брэксона-Хикса и, возможно, выделяется молозиво.
31 неделя беременности – это сколько месяцев? 7 месяцев и 3 недели
Какой триместр? Третий триместр
Сколько недель осталось? 9 недель
Развитие вашего ребенка на 31 неделе
На 31 неделе беременности рост ребенка составляет более 28,3 сантиметров от макушки до нижней части ягодиц (известный как длина от макушки до крестца), а рост ребенка составляет около 15 3/4 дюймов (40,3 сантиметра) от макушки головы до пятки (длина от макушки до пятки). На этой неделе ребенок весит около 3 3/4 фунтов (1707 граммов).
Глаза
Уже на 31 неделе ультразвук может улавливать малейшие движения век вашего ребенка, когда он моргает. Исследования показывают, что младенцы в возрасте 31 недели моргают очень медленно — примерно от 6 до 15 раз в час (по сравнению со взрослыми, которые моргают 19-20 раз в минуту).
Легкие
Поскольку легкие продолжают повзрослев, ваш ребенок все еще работает над этими дыхательными навыками. Дыхательные движения увеличиваются с 10-20% через 28 недель до 30-40% через 30 недель.
Выживание вне материнской утробы
В 31 недели, ребенок находится на последней неделе жизни в категории очень недоношенных. С каждой неделей, которую ребенок проходит в утробе матери, шансы на выживание без отклонений, связанных с недоношенностью, повышаются. Младенцы по-прежнему будут нуждаться в особом уходе в отделении интенсивной терапии, по крайней мере, в течение нескольких недель, но к 31 неделе выживаемость достигает 99%.
Познакомьтесь с некоторыми фотографиями вашего ребенка'-я неделя – это 31-я веха в этом интерактивном опыте.
Сохраняй спокойствие, мама: эпизод 7
Смотри все серии смотрите нашу серию видеороликов “Сохраняй спокойствие, мама” и следите за тем, как наша ведущая Тиффани Смолл беседует с разнообразной группой женщин и ведущими врачами, чтобы получить реальные ответы на самые важные вопросы о беременности.
Как Подготовка к рождению ребенка: Что Вам действительно нужно?
Ваши распространенные симптомы на этой неделе
Независимо от того, планируете вы кормить грудью или нет, на 31 неделе беременности ваша грудь готовится к вскармливанию. На самом деле, вы, возможно, даже заметили, что из сосков иногда вытекает кремообразная, желтоватая или жидкая водянистая субстанция. Скорее всего, ваша матка также готовится к родам, проводя несколько тренировочных сокращений.
Дырявая грудь
Во время беременности ваша грудь растет и готовится вырабатывать молоко для вашего ребенка. Уже на 16-й неделе у вас начинает вырабатываться очень небольшое количество первого молока, известного как молозиво. Во втором триместре беременности выделения могут даже начать вытекать из сосков, но чаще они наблюдаются в третьем триместре.
Что говорят эксперты
“Примерно у половины всех беременных женщин наблюдается этот тип подтекания во время беременности. третий триместр беременности. Выделение молозива из вашей груди или нет никоим образом не отражает способность вашего организма вырабатывать грудное молоко.”
—Эллисон Хилл, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог
Брэкстон Хикс
-sc-блок mntl-sc-блок html”> Если вы еще не ощущали периодического сокращения мышц матки, возможно, вы начинаете ощущать это сейчас. Если вы ощущали это раньше, то, возможно, они начинают усиливаться. В отличие от эффективных схваток, схватки Брэкстона-Хикса протекают нерегулярно, прекращаются вместе с активностью, не сближаются и не усиливаются по интенсивности. Используйте эти тренировки как возможность попрактиковаться в дыхании и механизмах преодоления трудностей, которым вы научились на занятиях по родовспоможению.
Обязательно обсуждайте любое усиление сокращений матки со своим лечащим врачом.
Советы по уходу за собой
Как вы планируете кормить своего ребенка – это ваше личное решение. Точно так же, как вы обдумывали свои предпочтения при рождении, чтобы поделиться ими со своим лечащим врачом и группой поддержки при родах, используйте время до появления ребенка на свет, чтобы взвесить варианты кормления и решить, что лучше для вас и вашей семьи.
Опасения по поводу утечки
Это может быть шокирующим или пугающим – заметить выделения из сосков, когда вы этого не ожидаете, но небольшое количество выделений во время беременности – это нормально. Вот что вам нужно знать:
- Во время половой жизни может выделяться небольшое количество молозива, и это может привести к&это нормально.
- Не у всех будущих родителей выделяется молозиво, поэтому вам не стоит беспокоиться, если вы этого не замечаете; отсутствие выделения не означает, что ваша грудь не получает молозиво. готовое к употреблению грудное молоко — вот оно!Несмотря на то, что небольшое количество белых или желтых выделений является нормальным явлением, вам всегда следует обращаться к врачу, чтобы обсудить любые изменения, которые вас беспокоят.
- Вы можете подкладывать в бюстгальтер салфетку или прокладку для кормления грудью, чтобы предотвратить появление пятен.
- Вы не зарабатываете большого количествамолозива, поэтому, если во время беременности у вас будет подтекать, вы можете заметить только одну-две капли или пятно на бюстгальтере.
Рассмотрите варианты подачи
Могу поспорить, что вы уже давно обдумываете варианты кормления своего ребенка. Помимо ознакомления с информацией о грудном вскармливании и искусственном вскармливании из бутылочки, спросите своего лечащего врача, консультанта по лактации, а также друзей и членов семьи о плюсах и минусах различных методов. Вы можете задать следующие вопросы:
- Как вы относитесь к уходу за больными в общественных местах?
- Была ли у вас проблема с путаницей сосков?
- Какие бутылочки лучше всего использовать для комбинированного кормления?
Ознакомление с широким спектром мнений и опыта может помочь вам определить, чем бы вы хотели заниматься. По мере приближения предполагаемого срока оплаты вам также захочется:
- Узнать, что (если таковые имеются) услуги по грудному вскармливанию оплачивает ваша страховая компания.
- Ознакомьтесь с вашим планом родовспоможения, чтобы убедиться, что он поддерживает грудное вскармливание, если это соответствует вашим предпочтениям.
- Найдите консультантов по грудному вскармливанию и курсы грудного вскармливания в вашем районе прямо сейчас. (Ваш лечащий врач и педиатр, как и другие родители, могут направить вас в правильном направлении).
- Обсудите со своим партнером ваши планы и цели в области кормления. Убедитесь, что вы находитесь на той же странице и у вас будет поддержка.
Ваш Контрольный список на 31-ю неделю
- Воспользуйтесь возможностью попрактиковаться в родовом дыхании во время схваток Брэкстона-Хикса.
- Занимайтесь безопасными физическими упражнениями, которые вам нравятся.
- Поговорите со специалистом по кормлению грудью и другими родителями, чтобы узнать больше о вариантах кормления и поддержке.
- Обсудите с партнером свои чувства по поводу кормления ребенка.
- Поговорите со своим врачом о любых беспокоящих вас симптомах.
Рекомендации для партнеров
Изучение вариантов кормления вместе с вашим партнером может стать одним из наиболее стрессовых аспектов перехода к родительским обязанностям.
Что говорят эксперты
“При рассмотрении вариантов подачи важно&#Для вас обоих важно постоянно оценивать, чего каждый из вас ожидает от своих действий, и, в конечном счете, что реально для вас и вашего новорожденного. Часто родительский стресс возникает из-за разрыва между ожиданиями и реальностью. Даже простой, заданный с благими намерениями вопрос, например: “Планируете ли вы кормить грудью?”, может быть сложным.”-Шара Марреро Брофман, психолог.”-block_68-0″ class=”comp mntl-sc-block mntl-sc-block-html”> Когда вы говорите об этих решениях, используйте свои слова с умом. Будьте осторожны в разговорах о методах кормления. Вместо того, чтобы спрашивать: “Планируете ли вы кормить грудью?”, спросите: “Как, по-вашему, мы должны кормить нашего ребенка?”
Предстоящие визиты к врачу
Скорее всего, на следующей неделе вы снова придете в офис вашего лечащего врача для очередного дородового обследования. По большей части, все будет по-старому.
В дополнение к обычным проверкам, ваш лечащий врач может предложить вам сделать прививку от коклюша (также называемую Tdap) на сроке от 27 до 36 недель.
Если вы относитесь к категории высокого риска, ваш лечащий врач может назначить пренатальные тесты, начиная со следующей недели. Эти тесты могут включать:
- Биофизический профиль/Модифицированный биофизический профиль
- Нагрузочный тест на сокращение
- Допплерография пупочной артерии
- Нестрессовый тест плода (NST)
Особые указания
Околоплодные воды – это жидкость, которая окружает и защищает вашего ребенка в утробе матери. Количество околоплодных вод увеличивается в течение беременности. Примерно на 34-й неделе уровень достигает своего пика, составляя в среднем 1 1/2 пинты (800 миллилитров). Слишком мало или слишком много околоплодных вод может означать наличие проблемы или, возможно, вызвать ее в будущем.
Маловодие
Низкий уровень околоплодных вод (маловодие) – это состояние, которое встречается в 1-5% случаев беременности.
Маловодие может может быть вызвано подтеканием жидкости в конце беременности, проблемами с плацентой или с ребенком. Это также может быть вызвано неизвестной причиной. Возможно, у вас нет никаких симптомов, но ваш лечащий врач может заподозрить, что у вас мало околоплодных вод, если на данном этапе беременности у вас шишка или ваш ребенок кажется меньше, чем ожидалось.
Для диагностики этого состояния ваш лечащий врач измерит количество околоплодных вод с помощью ультразвука. Скорее всего, за вашей беременностью также будут тщательно следить, и вам, возможно, придется пройти дополнительные тесты, такие как нестрессовый тест и стресс-тест на сокращение.
Хотя малокровие может быть признаком дистресса плода, в большинстве случаев оно не влияет на исход беременности. Однако, возможно, ваш лечащий врач порекомендует вам родить немного раньше положенного срока.
Многоводие
Недостатком околоплодных вод является их переизбыток. Избыток околоплодных вод (многоводие) встречается примерно в 1% случаев беременности.
Многоводие может это случается, если вы вынашиваете более одного ребенка, страдаете гестационным диабетом или у вас есть ребенок с врожденным дефектом. В некоторых случаях причина неизвестна.
Если у вас многоводие, возможно, ваши показатели больше, чем ожидалось, и у вас могут появиться такие симптомы, как одышка, дискомфорт в животе и давление в области малого таза.
Ваш лечащий врач может обнаружить многоводие во время обычного ультразвукового исследования. Это состояние чаще всего возникает в последнем триместре беременности и, как правило, не причиняет вреда ни вам, ни ребенку. Если это вообще вызывает беспокойство, ваш провайдер, скорее всего, просто попросит вас чаще проходить мониторинг.
