Как безопасно отшелушить Омертвевшую, шелушащуюся Кожу во время беременности

Есть ли какие-либо особенности вашего тела, на которые беременность не влияетне изменится? Процесс взросления человека может повлиять на все – от размера вашей стопы до ваших предпочтений в отношении картофельных чипсов для барбекю. За это время ваша кожа тоже претерпевает изменения. И хотя во время беременности она может быть чувствительна ко многим средствам для ухода за кожей, вашему цвету лица может помочь один простой ритуал: пилинг.

Рассмотрите отшелушивание в качестве профилактической меры. Удаление омертвевших клеток с поверхности кожи может помочь сохранить ее гладкой, свежей на вид и даже более чистой за счет устранения закупорки пор. И есть простые способы сделать это. Самый большой орган вашего тела на самом деле обновляется сам по себе, циклически освобождаясь от шелушащихся клеток верхнего слоя и производя новые клетки кожи, которые выходят на поверхность примерно раз в месяц. Зачем этому помогать? Потому что с возрастом этот процесс может замедлиться. Но есть определенные безопасные для беременных кислоты, ферменты и средства для отшелушивания, которые могут значительно улучшить цвет вашего лица.

Вообще говоря, есть два способа отшелушить и разгладить кожу: это физическое отшелушивание, которое вы можете выполнять с помощью такого инструмента, как щетка с сухой щетиной. Или вы можете использовать средство, изготовленное из натуральных отшелушивающих частиц или гранул, которые “отшелушивают” шелушащиеся клетки. С другой стороны, химический пилинг основан на использовании местных ингредиентов для растворения мертвых клеток.

Могу ли я использовать витамин С для ухода за кожей во время беременности?

Процедура физического отшелушивания может быть наиболее подходящей для вас во время беременности, поскольку вы можете делать это с помощью специального инструмента или местного средства. “Идея состоит в том, чтобы использовать что-то механическое для удаления верхних слоев омертвевших клеток кожи”, – говорит Кавита Маривалла, доктор медицины, дерматолог из Вест-Айлип, Нью-йоркской дерматологической клиники Mariwalla.

Для химического отшелушивания не требуются физические предметы или биты, чтобы выровнять поверхность. По словам доктора Мариваллы, в этом процессе обычно участвуют кислоты и химические вещества, которые разрушают связи между клетками кожи на внешнем слое, облегчая их высвобождение. “Вы можете использовать все, что содержит больше кислоты, чем кожура, будь то фруктовый фермент, раствор кислоты или крем”.

В отшелушивающих средствах, отпускаемых без рецепта, обычно используются альфа-гидроксикислоты (AHA), такие как гликолевая и молочная кислоты, и бета-гидроксикислоты (BHA), такие как салициловая кислота.

Но прежде чем отправиться за новыми отшелушивающими процедурами для лица и тела, ознакомьтесь с тем, какие ингредиенты наиболее рекомендованы дерматологами и какие методы могут быть наиболее эффективными для разглаживания живота беременной.

Чего следует избегать во время беременности

Что нужно знать, прежде чем делать пилинг во время Беременности

Беременность может усложнить простой в остальном процесс пилинга, поскольку будущих родителей обычно предупреждают о необходимости избегать определенных кислот и отшелушивающих средств. ингредиенты. По словам Эллен Мармур, доктора медицины, дерматолога из Нью-Йорка и основателя MMSkincare, беременной женщине специалисты могут порекомендовать оценить отшелушивающие средства, чтобы убедиться в их безопасности перед использованием. “Многие ингредиенты могут представлять потенциальную опасность для будущего ребенка, и вам следует еще раз проконсультироваться с врачом”, – говорит доктор Мармур.

Хорошей новостью является то, что многие методы физического пилинга считаются безопасными для будущих родителей. А еще есть отшелушивающие кислоты, которые, по словам дерматологов, безопасны в использовании.

Однако также важно учитывать частоту отшелушивания. “Я не рекомендую проводить интенсивный пилинг во время беременности”, – говорит доктор Маривалла. “Кожа сильно меняется, и пилинг может привести к повышенной чувствительности кожи, сухости и покраснению”. Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем приступать к какому-либо пилингу.

“Я бы не делала пилинг чаще, чем раз в две недели”, – отмечает доктор Маривалла, которая предпочитает щадящие средства, а не абразивные инструменты. “Относитесь к своей коже как можно бережнее, потому что во время беременности она реагирует на все по-другому и восстанавливается гораздо медленнее, если вы переусердствуете”.

Если вы используете средство для местного применения, также неплохо сначала протестировать его на небольшом участке кожи. Вотрите немного, скажем, в предплечье; оставьте на рекомендованное время, снимите, затем посмотрите, нет ли у вас побочных реакций, прежде чем продолжать.

Как бороться с гормональными прыщами во время беременности

Каких Эксфолиантов Следует Избегать Во Время Беременности?

Хотя отшелушивающие средства и многие продукты с натуральными механическими чистящими средствами (например, измельченную ореховую скорлупу) можно использовать во время беременности, есть пара ингредиентов, которые многие дерматологи рекомендуют не использовать. Но, опять же, мнения могут разниться, поэтому всегда консультируйтесь со своими лечащими врачами.

Ретинол

Один из наиболее распространенных ингредиентов, используемых, в частности, дляретинол, который содержится в продуктах как для лица, так и для тела, обладает способностью ускорять обновление клеток кожи. Ретинол – это разновидность ретиноидов, а ретиноиды – это разновидности витамина А. При нанесении на кожу они могут способствовать обновлению клеток кожи, придавая ей более гладкий вид. Несмотря на доказанную эффективность, они, как правило, не рекомендуются для местного применения беременным.

Можно ли использовать ретинол при грудном вскармливании?

Салициловая кислота

Обычной кислотой, которая часто используется для отшелушивания и очищения кожи, склонной к акне, является салициловая кислота. Бета-гидроксикислота эффективно очищает поры, помогая удалить грязь и шлаки, но не все дерматологи рекомендуют ее во время беременности.

“Препараты с ретинолом, бензоилпероксидом и салициловой кислотой не рекомендуется использовать во время беременности, поскольку некоторые ученые считают, что они могут всасываться попадает в кровоток человека, что может привести к врожденным дефектам”, – говорит доктор Мармур.

Мнения об этих ингредиентах могут отличаться, как и количество кислоты, которое фактически используется в одном продукте. Поэтому обсудите со своими лечащими врачами потенциальную абсорбцию и предполагаемые риски.

Как физически отшелушить кожу во время беременности

Чтобы физически ослабить чтобы удалить сухие, омертвевшие клетки, вы можете воспользоваться щеткой для тела или средством, которое обычно называют “скрабом”. “Наиболее распространенные методы физического отшелушивания включают использование таких предметов, как мочалка, сухие щетки и все, что имеет текстурированную поверхность, которая удаляет грязь/омертвевшие клетки кожи”, – говорит доктор Мармур.

Если вы предпочитаете массировать с использованием средств для наружного применения, выбирайте средства с нежными зернистыми гранулами или порошками. “Еще один распространенный метод физического отшелушивания – использование таких частиц, как кусочки грецкого ореха, кофейная гуща, сахар, микрошарики и т.д., для удаления загрязнений с поверхности кожи”, – предлагает доктор Мармур.

Могу ли я Используете Ли Вы Масло Чайного Дерева Во время Беременности?

Для основного текста

Самый простой способ физически разгладить кожу во время беременности – это использовать механический инструмент, например мягкую щетку или губку, и мягко массировать ею конечности. “Считается, что щетки для тела, мочалки и другие физические отшелушивающие средства хороши для пилинга тела во время беременности”, – говорит доктор Мармур. “Хотя с ними рекомендуется быть осторожными, особенно в области живота”.

Дерматолог также рекомендует регулярно чистить изделия, чтобы избежать размножения бактерий. Попробуйте вымыть их с мылом и дать высохнуть перед следующим использованием. И не оставляйте щетку в луже воды, иначе это может нарушить чистоту.

Не забывайте бережно относиться к своей коже. Необязательно делать скраб ежедневно, достаточно раз в месяц, советует доктор Мармур. Возьмите за правило ежедневно массировать тело натуральным увлажняющим кремом или маслом для дополнительного увлажнения и мягкости.

Для лица

Сухая чистка отлично подходит для тела, но для лица лучше использовать мягкую салфетку в качестве физического средства для разглаживания. Массируйте им кожу, когда снимаете кольдкрем или маску для лица. Также вы можете приобрести в магазине очищающие средства или скрабы, в состав которых входят натуральные гранулы или порошки. Оригинальный скраб для лица Frank Body для освежения цвета лица содержит молотый кофе и глину.

Вам нужна “Чистая” косметическая процедура для беременных?

Как химически отшелушить кожу во время беременности

Не хочется массировать кожу каким-либо инструментом? Возможно, вам будет проще или быстрее воспользоваться средством для местного применения. Химические отшелушивающие средства – это средства, в которых используются различные кислоты или химические вещества для растворения грязи, объясняет доктор Мармур. И вам не нужно тратить много времени на массирование их пальцами, так как для отшелушивания не требуется физического трения. Просто выбирайте специализированные продукты и ингредиенты для разных частей тела. 

Для основного текста

Подумайте о нанесении эксфолианта на конечности перед мытьем головы шампунем и укладкой волос; обычно требуется всего несколько минут. этого достаточно для получения более гладких результатов. Вы можете найти мягкие отшелушивающие средства в бутылочках, например, скраб Mama Mio Tummy Rub, в состав которого входят физические отшелушивающие вещества, такие как пемза, а также экстракты папайи, которые содержат отшелушивающие ферменты. Такой продукт обеспечивает двойное отшелушивание.

Для лица

Многие увлажняющие кремы и сыворотки, изготовленные на основе кислот, получили зеленый свет. “Считается, что многие кислоты безопасны для пилинга во время беременности, такие как лимонная, гликолевая и молочная кислоты”, – говорит доктор Мармур. Например, компания Paula’s Choice выпускает отшелушивающий гель на основе гликолевой кислоты, который можно наносить на лицо ватным диском. Это не обязательно ежедневная процедура. Чтобы избежать возможного раздражения, поговорите со своим дерматологом о том, как часто вам следует проводить местное отшелушивание во время беременности.

Слово из Verywell

Польза пилинга подтверждена документально. Возможно, во время беременности вы даже почувствуете, что ваша кожа стала более сухой, и вам не помешало бы хорошенько отшелушить ее. Но есть много способов сделать это. Поскольку каждая беременность протекает по-разному и не каждая беременная женщина одинаково реагирует на один и тот же ингредиент, важно отметить, что пилинг можно и нужно подбирать индивидуально.

Несмотря ни на что, проконсультируйтесь со своим дерматологом или медицинскими работниками перед использованием средств местного применения и физических методов отшелушивания, чтобы убедиться, что вы все они знакомы с методами, инструментами, ингредиентами и дозировками.