Фузилли с весенними овощами и хлебными крошками

povarbird
От povarbird
7 Мин Чтения

Сливочные макароны с половиной работы? Запиши нас. Ушат маскарпоне облегчает задачу. Трио зеленых овощей оживляет это при минимальной подготовке, а чесночные сухари и поджаренный миндаль добавляют неотразимый хруст.

Bowl of Fusilli With Spring Vegetables and Breadcrumbs Next to Another Bowl of Pasta, a Bowl of Bread Crumb Topping, a Glass, and a Pair of Utensils on a Table Linen

Если вы жаждете рецепта сливочных макарон, но не хотите готовить отнимающий много времени соус, попробуйте это нелепо легкое, богатое овощами фузилли. Смажешь спаржу и горох с макаронами, потом растопишь маскарпоне в той же кастрюле, чтобы покрыть макароны сливочным насыщением. Хрустящая крошка с маслом и кусочками поджаренного миндаля делают ее неотразимой.

Примавера, Пронто

Если вы когда-либо готовили макароны примавера, вы знаете, что это может включать в себя приготовление бешамели и/или бланширование всех овощей по отдельности, что делает их слишком трудоемкими для буднего вечера. В этом сочном рецепте фузилли спаржа, детский шпинат и горох улавливают “primavera” весны без всех шагов. Ушат маскарпоне покрывает все легким сливочным соусом, не требующим почти никаких усилий. 

Хрустящая маслянистая начинка из хлебного крошка

Если мысль о добавлении хлеба в макароны звучит для вас странно, выслушайте меня. Использование черствого хлеба для приготовления крошек – это экономно для старой школы, и он дает тонны хруста. Поджаривая на сковороде свежие крошки на сливочном масле с нарезанным миндалем и чесноком, вы создадите хрустящую пикантную начинку, которая будет напоминать крошки, запеченные поверх макарон и сыра. Если нет хлеба, который можно израсходовать, всегда можно использовать и панко.

Как приготовить домашние панировочные сухари ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:

Вьющиеся колыбели для макарон Нежные овощи

Фузилли или ротини – это вьющиеся спирали, предназначенные для наматывания кусочков овощей и соуса-ловушки. Вы можете заменить каватаппи или джемэлли, если они уже есть в шкафу. 

Замороженный горошек может пойти прямо на дуршлаг, ожидая горячей ванны, когда вы сливаете макароны, а спаржа просто присоединяется к макаронам в горшке последние 2 минуты. Шпинат завязывает в топленом масле в горячей кастрюле для макарон, давая вам три зеленых овоща с макаронами.

Малоэффективные и высокооплачиваемые пасты 

  • Самые простые сливочные веганские пасты
  • Безварные томатные макароны с базиликом
  • Сливочные макароны с одним горшком и кабачками
  • Легкие макароны с зимними зелеными
  • Паста с тунцом и рукколой

Сохранить его печать

Фузилли с весенними овощами и хлебными крошками

Время подготовки 10 минут Время приготовления 20 минут Всего Время 30 минут Порции от 4 до 6 порций Выход 10 чашек

Храните маскарпоне в холодильнике до тех пор, пока он не будет использован, и нагревайте его в сковороде до тех пор, пока он не расплавится.

Ингредиенты

Для начинки крошки:

  • 1 кубок свежий панировочные сухари

  • 1/2 кубок нарезанный миндаль

  • 1 зубчик чеснока, нажал

  • 1 столовая ложка несоленое масло

  • 1/4 чайная ложка кошерная соль

Для макарон:

  • 1 фунт фузилля или другие спиральные макароны

  • 1 гроздь спаржа, обрезают и разрезают на 1-дюймовые кусочки

  • 1/2 кубок замороженный горошек

  • 2 столовые ложки несоленое масло

  • 2 чайные ложки мелко натертый цедра лимона

  • 1 (4унция) пакет детеныш шпината (упаковано около 4 стаканов), нарезанный

  • 1/2 чайная ложка кошерная соль

  • 1 (8унция) ванна сыр маскарпоне

Метод

  1. Сделайте крошку начинкой: 

    Если вы используете свежий хлеб, срежьте корочки и кубик хлеба, затем поместите в миску кухонного комбайна и придайте ему пульс, чтобы получились крошки. Вам понадобится 1 чашка. 

    В том же процессоре взбейте миндаль на кусочки размером менее 1/4 дюйма (через рубите их вручную).

    В большой сковороде согрейте масло на среднем огне. Когда растает, добавьте крошки, миндаль, чеснок, соль. Хорошо перемешайте, чтобы смешать, когда ингредиенты нагреются. Готовьте, часто помешивая, до золотистого цвета и аромата, около 4-6 минут. Переложить в среднюю миску и забронировать.

  2. Приготовьте макароны, спаржу и горох:

    Наденьте большую кастрюлю с подсоленной водой для варки макарон. Тем временем приготовьте спаржу и зарезервируйте.

    Когда вода закипит, добавьте макароны и готовьте в соответствии с инструкциями по упаковке, добавляя спаржу в кастрюлю на последние 2 минуты. 

    Пока макароны готовятся, горох положить в большую дуршлаг и положить в раковину. Когда макароны будут готовы, залейте горох на дуршлаге кипятком и макаронами, слив поверх них горячие макароны.

  3. Сделайте соус:

    Пока макароны стекают, растопите сливочное масло в той же кастрюле на среднем огне. Добавьте цедру лимона и шпинат и пассеруйте до тех пор, пока шпинат не увянет, около 2 минут. 

    Добавьте маскарпоне в шпинат и перемешивайте, пока он не станет кремовым, не дайте ему расплавиться и отделитесь.

    Добавьте в кастрюлю осушенные макароны и овощи, поверните и перемешайте, чтобы макароны равномерно покрылись.

  4. Подавать:

    Посыпьте поджаренными панировочными сухарями и подавайте.

    Охладите остатки макарон до 4 дней, плотно накрыв. Остатки панировочных сухарей храните в собственном контейнере.

    Любишь рецепт? Оставьте нам звезды и комментарий ниже!

Факты о питании (за порцию)
488 Калории
27г Жирный
44г Карбс
20г Белок

Показать полную этикетку питания ×

Факты о питании
Порций: от 4 до 6
Сумма за порцию
Калории 488
% дневной стоимости*
Всего Жир 27г 34%
Насыщенный жир 13г 64%
Холестерин 59мг 20%
Натрий 579мг 25%
Общий углевод 44г 16%
Диетическая клетчатка 5г 18%
Всего Сахара 4г
Белок 20г
Витамин С 11мг 56%
Кальция 367мг 28%
Железный 3мг 18%
Калий 392мг 8%
*дневной нормы (DV) показывает, насколько питательное вещество в подаче пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.

Информация о питании рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна рассматриваться как оценка. В тех случаях, когда дается несколько альтернатив ингредиентов, первый из перечисленных рассчитывается для питания. Украшения и дополнительные ингредиенты не включены.

поделитесь с другом
Добавить отзыв