Основные выводы
- Почти 69% респондентов, которые были беременны во время пандемии, сообщили об умеренном или высоком уровне стресса.
- Опасения родителей включали отмену очных занятий по дородовому обучению и риск заражения COVID-19 во время беременности.
- Необходимо сделать больше для поддержания психического здоровья беременных в условиях пандемии COVID-19, говорят исследователи.
Беременность может быть как радостным, так и напряженным периодом. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Canadian Family Physician, женщины, которые были беременны во время пандемии COVID-19, испытывали от умеренного до высокого уровня дистресса и депрессивных симптомов.
“Во время пандемии произошло много изменений и областей неопределенности, которые повлияли на многие аспекты перинатального периода”, – говорит психиатр Люси Баркер, доктор медицинских наук, FRCPC, который является аспирантом Института политики, управления и оценки в области здравоохранения при Университете Торонто. “Наша команда, включающая семейных врачей, акушера—гинеколога и перинатальных психиатров, хотела понять, что больше всего беспокоит беременных женщин, чтобы мы могли наилучшим образом адаптировать уход и обеспечить поддержку”.
Давайте подробнее рассмотрим результаты исследования и то, что это означает для беременных женщин в условиях продолжающейся пандемии COVID-19.
Более подробный обзор результатов
Исследователи провели онлайн-опрос почти 1500 участниц, которые были беременны во время пандемии COVID-19. Почти 69% респондентов сообщили об умеренном или высоком уровне стресса, а 20% из них сообщили о симптомах депрессии.
Для родителей, впервые вступающих в брак, основными факторами стресса были отмена очных занятий по дородовому воспитанию и поездок в больницу. Родители, родившиеся во второй и третий раз, были больше всего обеспокоены передачей COVID-19 от детей старшего возраста. Другие факторы стресса включали опасения по поводу поддержки людей в больнице во время родов и риск заражения COVID-19 во время беременности.
Люси Баркер, доктор медицинских наук, FRCPC
Пандемия повлияла на многие различные периоды беременности, и эти изменения и неопределенности вызывают серьезную обеспокоенность для многих родителей, родившихся в первый раз или несколько раз подряд.
— Люси Баркер, доктор медицинских наук, FRCPC
“Наши результаты действительно отражают то, что мы наблюдаем клинически”, – говорит доктор Баркер. “Пандемия затронула множество различных сфер беременности, включая перинатальный уход и социальную поддержку, и эти изменения и неопределенность очень беспокоят многих родителей, рожавших в первый раз и несколько раз подряд”.
Одним из недостатков исследования было то, что в нем не было данных для сравнения уровней дистресса у женщин, которые были беременны до пандемии. Но высокий уровень стресса, выявленный в ходе исследования, по-прежнему вызывает беспокойство. “Это подчеркивает важность обеспечения надлежащей поддержки беременным”, – говорит доктор Баркер.
Во время пандемии у беременных и послеродовых женщин наблюдался более высокий уровень депрессии
Требуется изменение
COVID-19 вызвал множество изменений и новых, часто нервирующих ситуаций. “Тот факт, что беременные женщины испытывают больше страданий, меня нисколько не удивляет”, – говорит Карли Снайдер, доктор медицинских наук, репродуктивный и перинатальный психиатр и член совета Verywell Family review.
Доктор Снайдер объясняет, что беременность часто вызывает чувство бессилия (над своим телом, над здоровьем ребенка и т.д.), но когда к этому добавляется глобальная пандемия, это подрывает нашу нормальную жизнь. “Понятно, что беременные женщины будут испытывать дополнительный уровень стресса и беспокойства”, – говорит она.
Доктор Снайдер добавляет, что информация о COVID-19 и беременности порой противоречива. Кроме того, остаются сомнения в безопасности вакцины, несмотря на очевидную пользу прививки.
“В начале пандемии ограничения на то, кто может присутствовать при родах у женщин, вызвали большие трудности, поскольку это еще больше подорвало эффективность лечения. женское чувство контроля и безопасности”, – говорит она. “Отсутствие семьи или няни, которые могли бы безопасно помогать по дому в послеродовой период, было и остается понятным источником беспокойства, разочарования и стресса”.
Многие женщины чувствуют себя в высшей степени изолированными и одинокими, в большей степени, чем до пандемии, и это является еще одной причиной стресса и печали.
— Карли Снайдер, доктор медицинских наук
Доктор Снайдер также отмечает, что до COVID-19 рождение ребенка часто приводило к тому, что семья вместе взятые, и невозможность безопасно познакомить своего новорожденного с близкими во время пандемии стали большим разочарованием и печалью для многих новоиспеченных родителей. “Многие женщины чувствуют себя в высшей степени изолированными и одинокими, даже больше, чем до пандемии, и это является еще одной причиной стресса и печали”, – говорит она.
Исследование также показало, что женщины испытывают стресс из-за невозможности заранее спланировать занятия по ведению родов и экскурсии в больницы. Доктор Снайдер предполагает, что виртуальный доступ к этим ресурсам – простой способ уменьшить материнский стресс.
Что это значит для Вас
Беременность может вызывать самые разные эмоции, и не все из них вызывают приятные ощущения. В это время важно позаботиться о себе — придерживайтесь сбалансированной диеты, много отдыхайте и спите, старайтесь регулярно заниматься спортом и принимайте витамины для беременных.Если вы испытываете беспокойство, плохое настроение или другие проблемы с психическим здоровьем во время беременности, проконсультируйтесь со своим акушером-гинекологом или психотерапевтом. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем скорее получите необходимую помощь, чтобы почувствовать себя лучше.
