На рынке представлены и продаются термометры для определения базальной температуры тела специально для женщин, пытающихся забеременеть. Хотя определение базальной температуры тела (БТТ) является хорошим способом отслеживания овуляции, одним из самых больших преимуществ этого метода является низкая стоимость.
Маловероятно, что модный термометр поможет вам забеременеть быстрее. Ключом к тому, чтобы забеременеть, является определение времени начала полового акта до овуляции (если вы не сталкиваетесь с бесплодием). Для этого вам не нужен специальный термометр.
На упаковке некоторых термометров BBT указана точность измерения до 1/100 градуса. Например, показания прибора покажут вам 98,63 градуса по Фаренгейту вместо всего лишь 98,6 градуса по Фаренгейту. Однако, чтобы рассчитать свой BBT и предсказать овуляцию, вам не нужен такой уровень детализации; все, что вам нужно, – это точные показания с точностью до десятой степени. Это доступно практически на каждом базальном термометре для тела.
Характеристики термометров BBT
Специальные термометры BBT обладают некоторыми функциями, которые повышают их ценность. Цифровые термометры BBT часто имеют функцию вызова из памяти. Это означает, что вам не нужно первым делом с утра измерять температуру. Вы можете просто снова включить термометр, чтобы узнать последнюю зарегистрированную температуру.
Звуковой сигнал, указывающий на то, что установка термометра завершена, приятен. Когда вы измеряете температуру перед тем, как встать с постели, легко заснуть с термометром во рту. Звуковой сигнал помогает. Обязательным атрибутом термометра BBT является точность до одной десятой градуса. Двух десятых недостаточно для построения графиков.
Плюсы и минусы цифровых термометров BBT
Плюсы
-
Проще в обращении
-
Не нужно встряхивать накануне вечером
-
Небьющийся материал
Минусы
-
Батарейки необходимо часто заменять
-
По мере того, как батарейки разряжаются, показания могут быть неточными
-
Не всегда работают надежно
Если вы выбираете между цифровым и стеклянным термометрами, знайте, что с цифровыми термометрами проще обращаться, их не нужно встряхивать перед использованием, и они менее хрупкие, чем стеклянные термометры.
Однако при ежедневном использовании батарейки необходимо заменять чаще, чем вы можете себе представить. Вы можете получать неточные показания в течение месяца или около того, прежде чем батарейки начнут разряжаться. Иногда эти термометры просто перестают работать без уважительной причины, даже после нескольких месяцев использования.
Выберите то, что вам больше всего нравится. Просто убедитесь, что вы придерживаетесь одного и того же термометра в течение месяца.
Стоимость термометра BBT
Средняя цена цифрового термометра BBT составляет от 20 до 30 долларов, хотя некоторые из них стоят до 60 долларов. Но вы можете потратить всего 10 долларов и при этом получить достаточно качественный термометр. Возможно, он не обладает всеми необходимыми функциями.
Если вы покупаете стеклянный термометр, разумным пределом будет 10 долларов или меньше. Что касается стекла, то оно должно быть не содержащим ртути. Вам не нужно стекло, специально предназначенное для оплодотворения. Если показания термометра легко определить с точностью до 1/10 градуса, его вполне достаточно для составления графиков.
Термометры BBT, которых следует избегать
Перед покупкой прочтите несколько отзывов — не из-за особенностей использования, а из-за того, что многие дешевые цифровые термометры служат недолго или не имеют удобочитаемых дисплеев. (Это важно, если у вас нет функций восстановления памяти и вам нужно прочитать его в утренних сумерках.)
Некоторые термометры BBT поставляются с образцовыми диаграммами. По-настоящему дорогие термометры будут отслеживать вашу температуру на встроенном компьютере. Вы можете считать или не считать эти функции пустой тратой денег. Это зависит от того, насколько вам удобно составлять графики.
Вы можете найти бесплатные таблицы фертильности для отслеживания вашего уровня BBT. Вы также можете подписаться на бесплатный онлайн-календарь рождаемости. Существует множество приложений для лечения бесплодия и для вашего телефона. Лучшие из них поддерживают функции Интернета и телефона.
Параметры термометра BBT
Если вы не готовы покупать новый термометр сейчас, возможно, вам удастся обойтись тем, что есть у вас дома. Однако, если вы все же захотите приобрести новый, эти термометры для измерения температуры тела имеют разумную цену и хорошие характеристики.
Интеллектуальный базальный термометр от Femometer
- С точностью до 1/100 градуса
- Память на 300 дней
- время считывания 90 секунд
- Синхронизируется с вашим телефоном через Bluetooth для прогнозирования овуляции
Многофункциональный цифровой базальный термометр i-Snow Med
- С точностью до 1/100 градуса
- Память на 60 дней
- Подсветка дисплей для измерения температуры ранним утром
- Встроенный будильник поможет вам запомнить, когда нужно измерять температуру
